的，其实就和网上能搜到的那些八极拳教程差不多，都是用苦功夫磨练出来的，只不过在武馆里练习，有着前辈高人们的悉心指点，能够少走不少的弯路，我们这些习武之人都是练了一身蛮劲，都是些外练功夫，不如道长的内家功夫厉害。”

    “就是单纯的打拳？！这么简单么，那为啥社会上没多少高手呢？”

    “咳咳！道长说笑了，习武可不简单，有句老话说得好，穷文富武，练武是要花钱的，如果不能吃饱吃好，没有一副好身体，那是不可能练好的，你看我们兄弟二人，可是自打10岁就开始了习武，苦熬近20年，才有了此番的成就，不是我乱说，现在外界那些普通人是没有这个精力，也没有这个条件进行习武的。”

    “嗯，这倒是没错，现代人越来越崇尚效率了，哪有功夫来练武呢”方瞳听了壮汉的介绍也是若有所思起来。

    虽然是在和壮汉讨论所谓的习武往事，可是方瞳却是在心里想到了更为具体的原因。

    首当其冲的就是外界能量环境的问题，如果没有能量的补益，方瞳别说修炼内丹术了，连锻体功都别想着入门。

    而且方瞳之所以进步如此之快，还是靠着食用大量含有能量的食物才做到的，可不止是在练习上下苦功夫。