随即缓缓吐出那股流经五脏六腑的废气。

    随即他再次吐纳法，牢牢盯着不断升起的火红色大日一吸。

    刹那间，他又感觉一缕暖意从顺着吸入体内的清气从鼻腔涌入腹中。

    【.】

    大日从初升至彻底升起，也仅仅只有短短四十息的时间。

    在大日即将彻底升起的前两息，江宁停止了运转内丹养生功的呼吸吐纳法。

    这一刻，江宁感觉自己五脏六腑仿佛浸泡在温泉之中，暖意从五脏六腑蔓延至周身，气血也自发的在他体内流转。

    此刻，他浑身的体温也远高于常人，肌肤有些发烫。

    江宁闭目静静感受身体的变化。

    足足又过了数十个呼吸，身体恢复如常。

    他这才缓缓睁开双目。

    下一章明天中午12点更

    (本章完)