林雨之所以临时提醒一句，是因为他觉得，来自前辈的不一定要是算计。

    自己有两世为人的经验，刚来那天莫明其妙被针对，没受到影响很正常，

    但其他人呢？要知道武魂城这边的孤儿可不少，万一触动了某些敏感、脆弱又一根筋的家伙，这个玩笑可能会有比较严重的后果。

    而自己的提醒：“跑步费体力，开始不要先开武魂”，粗看像玩笑话。

    若是深究，能让魂师更早认识到魂力和体力的区别：体力是基础，魂力充其量是燃料。

    体力不行提前软了，魂力再充足也不顶用。

    自己这个善意的谎言对于后续学员有点指导意义。

    一旁临时充当裁判的班主任琴声猛的一静，一众老学员率先冲出。

    还不等刚来的一众新人反应过来，先他们一步冲出去的一众老学员已经完成了武魂附体。

    不过其中有一个例外。

    那名刚刚开口提醒他们“先不要开武魂”的学长没有开武魂。

    虽然他的速度落后其他人，但他不急不躁，跑的很稳。

    要不要立刻开武魂追上去？

    刚被骗过的几人自然不会被那些老学员再骗一次。

    然后……

    魏敏有些无奈的扶着灰头土脸的胡列娜到一旁休息。

    魏敏自然知道林雨那句话的问题，也清楚林雨的良苦用心。

    只是吧……竟然真的有人这么单纯，能信这种鬼话？

    自己的身体达到什么程度感知不到吗？在快喘不上来气儿的时候武魂附体，一次失败还强行附体。

    身体极度疲惫的情况下硬要来上那么一下，你不躺谁躺？

    一点主见都没有吗？！

    武魂天狐，擅长精神、幻术，玩弄人心方面应该也是一把好手。

    没想到这种武魂的持有者竟然这么……

    …………

    六号训练场的跑道比前面五个训练场的跑道都大，也就三名魂力达到八级的老学员跑完了全程。

    那些魂力略低的学员同样没跑完全程，但相较于那些肺快炸了的新学员来说，他们的处境算好的了。

    不过，相较于某个强行武魂附体的倒楣蛋，那些察觉到不对，没有进行武魂附体的新学员又幸运的多。

    热身结束，这次魏敏没有让学员之间相互解释，她直接站出来说明了其中的关键。

    除了解释这场“善意谎言”的良苦用心，魏敏也指出了其他人这场简单考核中的问题。

    新学员吃了瘪，她自然要教育一下老学员。无非就是批评跑步姿势不对、对距离的把控不够，魂力使用不够充分。

    现在她不再是只用解决突发事件的班主任，是老师，要管理所有学生，自然要一碗水端平。

    教育过后就是指导时间。

    毕竟是自己班主任，其他人不好意思请教，林雨可不会。

    魏敏也给出了她的建议。

    “你的耐力和恢复力很不错，这是你的优点。但你精神不够集中，甚至会在跑步过程中走神。”

    “我能感觉出来，你是在刻意追求这种状态。但你太心急了，我建议你等会儿试着放松精神跑几圈，不要刻意去追求那种状态。”

    林雨还以为班主任会象征性说两句不痛不痒的话。但他没想到班主任会给出这种建议。

    放松精神跑一圈？

    林雨能猜到，老师说的放松精神指的是不在跑步的时候使用那种呼吸法。

    在研究出动态呼吸法后有事没事他都在使用这套呼吸法，放松精神的跑步他还没试过。

    谢过老师，林雨来到跑道一个人跑了起来。

    已经习惯跑步时使用呼吸法的林雨一时之间不用呼吸法还有点不习惯。

    跑了半圈之后林雨感觉自己的双腿宛如灌了铅一般，每次抬脚都有些艰难。

    腿部血氧供给不足？不该吧，自己跑的又不快，也没跑多久。

    调整呼吸，尝试了一下动态呼吸法，双腿再次变得轻快起来。

    停下，双腿再次变得沉重。再用呼吸法…不，林雨没有再用呼吸法，他只是集中了注意力，把意识集中在体内血管中，还没有调动魂力。

    双腿的沉重感消失，反复试探下，林雨终于发现了问题的关键。

    自己血、魂一体，初期只有意识和血液接触才算激发武魂效果。

    一旦自己将注意力放在外界，武魂的加成就会消失。

    这种状态下的放松精神不是注意力从血液中转移，而是应该任由部分意识与血液融合，然后让意识随着血液流动。

    至于把意识放在血管上，以血管为媒介引导魂力融入血液，这种修炼法