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原赤也……
好你个小海带,亏我对你那么好,你竟然是个大嘴巴。
【凌】:那是真田自己认识到自己的不足,跟我关系不大。我只是比较擅长引导别人进行自我反思。(小金毛心虚.jpg)
对面发来一个猫猫捂嘴笑的表情。
望月凌把手机翻了个面扣在桌上,拿起叉子继续吃烤鸡胸肉。他狠狠嚼了两口,忽然抬头往切原的方向看了一眼。
切原正坐在桦地旁边,腮帮子塞得鼓鼓的,完全不知道自己刚才已经被卖了。
一顿饭吃下来,主宾尽欢。
取餐台上的食物被扫荡得干干净净,甜品区的冰淇淋桶见了底,水果篮里只剩下几片装饰用的薄荷叶。
众人端着残存的果汁和茶杯三三两两坐在餐桌前消食,话题从上午的比赛自然过渡到了下午的训练。
“这个周训练计划表,真的能完成吗?”立海大一个二年级的举着那张已经被他捏出褶皱的纸,满脸写着“我不信”。
“能。”宍户坐在他对面,抱着骼膊,语气平静,“我试过更狠的。凌教练给我单独加过量。”
“单独加量,比这还多?!”那个二年级的声音陡然拔高。
“恩。他的训练计划看着夸张,但他会盯着你练,纠正每一个动作。只要跟着走,就能完成。”宍户端起玄米茶喝了一口,表情淡淡的。
向日从旁边探头过来,指了指自己:“我也被凌骂体力差,骂到狗血淋头。然后他给我改呼吸节奏,改步法,加耐力训练。第三周的时候我月面翻身的落地稳定时间缩短了很多。虽然每次跑十公里还是会想吐。”
“现在呢。”
“现在也想。但已经习惯了。”
立海大的人互相看了一眼。
丸井吃着盘里的奶油蛋糕,歪着头看着自己手里那张训练表,“体力训练啊……我也被点名了。”
“谁说不是呢。”
忍足靠在椅背上,手里端着一杯冰咖啡,镜片后面的眼睛微微眯着,扫了一眼另一张桌子上的望月凌,压低声音。
“凌那张嘴你们今天也见识过了。恐怖程度堪比死神来了,劝你们早点认命,努力完成,不然……呵呵!”
柳已经从口袋里掏出了笔记本,笔尖点在纸页上,认真地开口。
“我今天上午把你们提到的所有训练感受都记下来了。回头给我几个具体的训练数据可以吗?心率变化、极限耐力时长、动作稳定性和训练周期的关系,这些我都得重新做统计。”
宍户看了他一眼,心想这人还真是时时刻刻都在收集数据。
“行,回头给你。”
仁王把最后一口冰淇淋送进嘴里,把勺子搁在空杯子上,往椅背上一靠,拖长了音调:“不过说真的,凌定的这些训练计划,都是根据每个人的短板来写的。就是乍一看夸张了点,效果应该不错。”
“恩。”柳生推了推眼镜,将面前最后的甜点放入嘴中,细细品味完,“今天那场双打,他对雅治的分析每一句都精准到位。虽然话不好听。”
“彼此彼此。”
餐桌上的气氛很轻松,冰帝的和立海大的混坐在一起。
偶尔有人抱怨两句训练量太大,旁边的人就会接一句“习惯就好”或者“习惯不了只能麻木”,然后大家相视一笑。
望月凌看了一眼手机上的时间,站了起来,拍了拍手。
“回宿舍休息一个半小时,两点五十在球场集合。开始下午的训练。谁迟到,自觉加训。解散。”
所有人应声站起来,拉开椅子,脚步声和碗碟碰撞声混在一起。少年们离开餐厅,往宿舍方向走去。
切原临走前还从水果篮里顺走了一颗草莓塞进嘴里,被真田看了一眼,赶紧咽下去,蹭到望月凌身边。
“前辈,下午训练我一定会好好表现的!”
“知道了。”望月凌拿出一块手帕递给他擦嘴,“去吧。”
切原用力点了个头,跑着去追桦地了。
望月凌看着他的背影,把手机从桌上拿起来,屏幕亮着。幸村又发来一条消息。
【精市】:视频收到了。赤也的新绝招很有创意,仁王的幻影还是那么厉害。对了,你批评弦一郎的那段,我听到一半就被护士叫去做检查了。回去再接着听。
望月凌盯着“听到一半”这几个字。
一半是多少。
他把手机揣回口袋,叹了口气。
不管了,下午还有挑战赛,训练计划要排呢。
晚上再去跟精市好好解释,应该没问题的。
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