净畅通，灵力的流转速度也就越快，除了修炼之外，与人战斗的时候，施展术法也更加的快速，威力更大，所以说，冲脉境是一个很重要的过程。

    就算是一些拥有特殊体质的天骄，天生经脉畅通，但在这个境界的时候，也会想尽一切办法，让自身的经脉变得更加坚硬宽阔。

    感受了一番境界突破之后的变化，到了冲脉境，明心诀就已经没有什么大用了，毕竟只是感气境的功法。

    “看来还得向峰主要一门冲脉境功法了。”

    修士修炼，每一个大境界都有相对应的功法。

    功法的事情倒是不用担心，注意力继续回到系统上，发现系统居然给出了一个提示。

    【宿主修为突破，菜品效果得到增强。】

    系统奖励的菜品，对于修士都有一定的帮助，而随着叶长青的提升，菜品的效果会得到增强。

    就比如现在叶长青已经是冲脉境入门修为，那么之前的菜品，比如说卤面，食用可小幅度增强体质。

    可是现在，这体质增强的效果，得到了加强，按照系统的换算，是之前的一倍有余。

    直白来说，之前这体质增强的效果，或许对炼体境弟子都没有什么太大的帮助，但是现在，已经比得上一颗炼体丹了。

    一碗卤面就等于一颗炼体丹，这样的增强堪称恐怖，且日后还能不断提升。

    满意的点了点头，倒是不错，既然修为突破，今天自然要奖励一下自己，舒服的泡了个药浴，叶长青早早就休息了。

    完全没有将白天的事情放在心上，而已经远离道一宗的俞丽，何璐等人。

    此时正在路过的一座小城中休息，虽然已是深夜，可何璐却丝毫没有睡意。

    整个人面色冰寒的站在窗边，目光冰冷的看着道一宗的方向，银牙紧咬道。

    “叶长青，今日之耻我何璐一定会还回去的，四宗大比的时候，我绝对不会手下留情，你等着吧。”

    何璐不会忘记今日的耻辱，而且发誓一定要亲手还回去，她要让叶长青后悔今日的选择。