是干肉，别说青菜，连野菜都挖不着，肠子像堵了石头……”

    旁边几个士兵也跟着附和：“是啊，咱们北地苦寒，蔬菜金贵，我们哪能吃得起？”

    “我这毛病都三年了，犯起来连马都骑不了。”

    南木恍然大悟。炽奴北地严寒，蔬菜难以存活，将士们常年以青稞、肉类为主食，膳食纤维匮乏，加上天寒久坐马鞍，便秘与痔疮成了军中常见病，只是羞于启齿。

    “这病不难治，缺的是‘通’。”

    南木当即有了主意，空间里有大量的新鲜蔬菜，在灵泉滋养下，翠绿得能滴出水来。

    南木给如花传音，让她将蔬菜洗净切碎，混入少量蒸熟的青稞面或米、麦面，加入少量通便的泻药，加灵泉水揉成面团，再搓成拇指大小的丸子，烘干脱水保留原有营养。

    如花就是能干，半个时辰后，烘干的蔬菜丸新鲜出炉，呈深绿色，口感微脆，带着淡淡的麦香与菜香，天然又清甜。

    南木这边看完诊，从空间取出“ ‘通肠丸’。”

    她对围拢过来的士兵们说，“每日饭前吃三粒，用温水送服，三天就能见好。”

    士兵们半信半疑地接过，有人当场就着水吞下三粒丸子，片刻后咂咂嘴：“哎？还挺好吃，比青稞饼顺口多了。”

    南木又开了个方子，让如花用空间里的蒲公英、马齿苋熬成汤药，供严重者熏洗，搭配蔬菜丸食用。

    消息传开，将士们再也不觉得羞赧，纷纷来领 “通肠丸”。连几位老将军都来讨，笑着说：“帝师这方子好，不用喝苦药，吃着丸子就把病治了。”