返回第11章 第三天:心理锚定法与极限突破  士兵突击从穿越班长史今开始弥补首页

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   “卫生队。”史今面不改色,“我说训练受伤,要了点。”

    其实这是毛宁毅的记忆——特战队常备药。但这个年代,普通连队很少有这种专业运动损伤药。他早上特意去了趟卫生队,跟军医软磨硬泡,说试验新训法需要,才要来一小瓶。

    军医当时警告他:“史今,这么练要出事的。肌肉过度负荷,会溶解,尿血,严重的肾衰竭。”

    史今点头:“我心里有数。”

    他现在心里其实没底。许三多尿出酱油色,这是横纹肌溶解的前兆。但他不能停,停了前两天的苦白受。他只能控制,在危险的边缘走钢丝。

    抹完药,史今说:“今天最后一组。做到绝对力竭——就是一点都动不了为止。我记录你崩溃的点,心理和生理的。”

    许三多站起来,走到杠下。他跳起抓杠,手臂还在抖。

    “开始。”史今翻开本子。

    一个,两个,三个。做到第十个,许三多开始哼,声音从喉咙深处挤出来。做到第十五个,他哭了,无声地哭,眼泪直流。做到第二十个,他喊出来,啊啊地叫,像野兽。

    做到第二十五个,他不动了。挂在杠上,手臂伸直,腿垂着,整个人像条风干的腊肉。他眼睛睁着,看着远处“兵王”那条线,眼神空空的。

    “下来。”史今说。

    许三多松手,掉下来。史今回身接住,感觉他浑身软得像滩泥。

    “尿尿去。”史今说。

    许三多摇摇晃晃走到厕所。史今回身,看伍六一:“六一,帮我个忙。去服务社买瓶可乐,要冰的。”

    “可乐?那玩意儿死贵。”

    “买。”史今掏出最后五块钱,“快去。”

    伍六一接过钱,跑了。史今走进厕所,许三多刚尿完。他凑过去看。

    尿是酱油色的,深褐,几乎不透光。

    史今心里咯噔一下,但脸上没动。他拍拍许三多肩膀:“没事,运动性血红蛋白尿,休息喝水就好。今天到这,回去躺着。”

    伍六一买回可乐,史今让许三多全喝了。高糖分,咖啡因,能快速补充能量,也能利尿,促进代谢废物排出。

    晚上,许三多早早就睡了。史今坐在床边,翻开一本《运动医学基础》。这是他从团部图书馆借的,书很旧,封面都磨破了。他翻到“横纹肌溶解”那章,手指在字行间慢慢移动。

    “临床症状:肌肉疼痛、肿胀、无力……尿色加深……诱因:过度运动……治疗:休息、补液、碱化尿液……预防:科学递增负荷……”

    他看得很慢,很仔细。灯光昏黄,照在他脸上,投出深深的影子。

    伍六一擦完枪,躺下,侧过身看他。“班长,你看啥呢?”

    “医书。”史今说。

    “你看得懂?”

    “慢慢看。”史今翻过一页,“总得懂点,不然怎么带兵。”

    伍六一不说话了。他躺平,看着天花板,过了会儿,说:“班长,你说实话,那孩子能挺过去不?”

    “能。”史今头也不抬。

    “尿都酱油色了。”

    “所以得控制。”史今合上书,揉揉太阳穴,“明天调整,减量,加强恢复。但计划不能停,停了就前功尽弃。”

    “值得吗?”伍六一又问。

    史今回过头,看着他。灯光下,伍六一的眼睛很亮,里面有担忧,有不理解,但也有一种固执的支持。

    “值得。”史今说。

    他转回去,继续看书。书页在手指下沙沙响。

    窗外夜深了。远处传来哨兵换岗的脚步声,很轻,很稳。

    第三天,结束了。在酱油色的尿和昏黄的灯光里。

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