手里捏着个竹哨，眼神严肃得像在整训队伍。阮眠眠揉着惺忪睡眼，趿着布鞋慢悠悠走出来，脸上写满了生无可恋，“陈司令，我那五禽戏练了好些年，身子硬朗得很，哪用得着天天跑圈遭罪啊？”

    “五禽戏是静养，跑步是活气血，两码事！”陈玉鞍半点不让，摆了摆手，“别偷懒，赶紧活动手脚，准备开跑。”

    话音刚落，院门口又传来脚步声。孙小暖揉着酸胀的小腿，噘着嘴跟在朱总工身后，一看见众人就开始叫苦，“我算是倒了大霉，秉义哥你自己爱运动也就罢了，干嘛非要把我也拽上？我还想多睡半个时辰呢！”