银鞍照白马，飒沓如流星！

    消耗3点积分的马里奥成功解锁卡卡速度模块。

    他第一反应就是梅西被卡卡轻松碾压的场面。

    很快，吃溜溜梅的就变成自己了！

    新模板很爽，那个巅峰卡卡大步流星带球突进的冲击力很顶。

    只是唯一美中不足的是，快马容易受伤，然后马里奥还在马德里。

    如果受伤之后还被拍错膝盖，那可真的是倒了血霉了。

    希望马竞的医疗团队能够专业一些...

    不去想这些有的没的，马里奥将意识沉浸在完美中场系统。

    马里奥赶紧联系门德斯找了个专业的训练师。

    结合苏炳添的进步就能发现，速度这个东西是可以后天提升的。

    先天的条件已经通过系统拔高，目前速度8点的马里奥在体测评估后开始了专项训练。

    只要从以下几个方面努力，就可以让速度更上一层楼。

    首先是爆发力训练，利用负重深蹲、高翻、悬垂翻等奥林匹克举重动作高效提升髓、

    膝、踝三关节的伸展力量。

    结合跳箱子、立定跳远、单腿跳重点训练离心—向心的快速转换，缩短触地时间。

    其次是最高速度维持能力，通过保加利亚分腿蹲、罗马尼亚硬拉，强化后侧链动力链。

    结合平板支撑、鸟狗式、帕罗夫推举学会抑制力量在传导过程中泄露。

    此外还要修正无球和有球冲刺时的技术要领，特别是带球时。

    高速带球时，将球保持在每步一触的范围内，保证步点与触球点高度合拍。

    结合曲线跑、折返跑、梯绳训练，练习降低重心的时机，让高质量的变向在高速突进中达成，避免减速后再加速这样的行为。

    最后还需要增加反应训练，做快男必须得方方面面都迅捷。

    从看到信号到做出激活的时间越短，在场上就显得越快。

    专项教练洋洋洒洒的给马里奥列出训练重心。

    而且他还不能单独作业，需要与已有的团队一起合作给马里奥的加练做好做出最完美的计划。

    亲自带着专业人才来到西班牙首都的门德斯对马里奥赞不绝口！

    “若泽，我就喜欢你这样的年轻人！”

    “为了让自己变得更好不断地去学习，去提升！”

    “进入金球奖23人大名单只是开始，只要你继续这样的表现，完全有可能捧起金球！”

    葡萄牙经济大鳄说完亲自给马里奥递上擦汗毛巾以示亲昵。

    这位十九岁少年凭借一口流利的中文让门德斯转了个盆满钵满。

    “放心吧，未来不会遥远，就先从金童奖开始收获个人荣誉！！”马里奥放下毛巾后坦然说道。

    2013年的金球奖评选虽然从二人转变成了三人游。

    但添加的并不是马里奥，而是刀疤脸里贝里。

    获奖的三大热门候选是梅西、C罗和里贝里。

    阿根廷人在上赛季率领巴萨重夺联赛冠军，延续了近几年来的亮眼表现，有望实现金球奖四连冠。

    C罗在上赛季虽然未能帮助皇马夺得锦镖，但其在俱乐部和国家队的进球表演从未停止，已连续3个赛季上演赛季进球超40个的好戏。

    里贝里则是帮助拜仁成就德甲、德国杯和欧冠三冠王伟业。

    在不久前结束的欧足联年度欧洲最佳球员评选中，里贝里更是以绝对优势击败梅西和C罗当选。

    而马里奥上赛季虽然带队闯入欧冠四强，还斩获欧冠金靴。

    但葡超的含金量终究是低了点，这让他的个人年度数据有些打折。

    因此想要赢得金球，还得务实一点，把目光聚焦在脚下，聚焦在这个赛季。

    欧冠已经出线，而且泽尼特和波尔图都积分惨淡，马竞只要下一轮保平就能锁定小组第一在十六强占据有利地势。

    联赛竞争就很激烈了，马里奥看了眼西甲的实时积分榜，巴萨在身后给的压力很大。

    一月份的正面对决一定要拿下对手，早点拉开优势，给争冠期留点容错空间！

    嗯，抓紧时间训练，尽快将速度天赋兑现成自身的实力。

    金球奖23人大名单的出炉没有影响到马里奥，他朝着自己的目标一步步努力中。

    而倒楣的葡萄牙老乡却陷入了舆论风波。

    用躺着也中枪来形容C罗比较贴切，皇家马德里正安心地在联赛中对巴萨和马竞发起追击，却被国际足联主席布拉特拿来开涮。

    在牛津大学举办的联合学会论坛上，一贯大嘴巴的主席先生又没能忍住。

    “C罗象是球场上的司令官，他理