林峰站起来走到她身后，右手扶住她右侧髋骨往前推，左手柄她左肩往后扳。

    胸腔往上转，转到朝向天花板的方向。网状细带被这个转体的动作扯得更开了，那两团饱满从侧面几乎完全暴露出来，在浅灰色布料下面沉甸甸地晃着。

    “保持三个呼吸。”

    三个呼吸到了。

    叶清寒从侧角伸展式里收回来，呼吸比刚才急促了一点，额头上沁出了一层薄汗。

    那两团饱满随着她的呼吸在镂空布料下面一上一下地晃着。

    接下来的体式是桥式。

    叶清寒仰卧屈膝脚掌踩地，吸气的时候臀部往上推。桥式推得很高，从膝盖到肩膀几乎拉成了一条斜斜的直线。林峰蹲到她旁边，双手扶住她的髋骨两侧往上托。

    “再高一点。胸腔往下巴的方向靠。”

    叶清寒的臀部又往上推了一点。浅灰色瑜伽裤裹着的臀大肌绷到了极限。

    林峰的手指在她髋骨上稳稳地扶着，掌根贴着骨头，指尖朝外。

    桥式之后是鱼式。

    叶清寒从坐姿开始身体往后仰，手肘撑地，胸腔往上推，头顶轻轻点地。

    镂空瑜伽服在她胸腔上推的时候，网状细带被撑到了极限。

    那两团饱满从细带的缝隙里鼓出来，白淅的皮肤上被细带勒出了一道道浅浅的红色印子。

    顶端的位置几乎要从细带边缘露出来了。

    林峰的目光从她胸口移开，落在她下巴和喉咙的位置。站到她旁边，手掌托住她的胸椎往上顶。“吸气的时候胸腔再往上推一点。”

    叶清寒吸了一口气。胸腔推得更高了。喉咙完全舒展开来，脖子拉成一条又平又长的弧线。

    “林老师。”她的声音从头顶传过来。

    “恩？”

    “你觉得我的胸，还有救吗？”

    林峰的手在她胸椎上停了一下。“叶阿姨，您指的是？”

    “太大了。我想让它小一点。”叶清寒的语气平平的，象是在说一件很普通的事，“年轻的时候觉得挺好看的，现在上了年纪，越来越觉得累赘。穿衣服不好看，走路坠得慌，夏天胸口下面全是痱子。练了两年瑜伽，挺是挺了一点，但大小一点没变。”

    “叶阿姨，胸部的大小主要由乳腺组织和脂肪组织决定。瑜伽可以增强胸大肌的力量，让胸部更挺拔，改善胸型，但没有办法直接减小罩杯。”

    叶清寒从鱼式里慢慢落下来，仰卧在垫子上。低头看了看自己的胸口，叹了口气。

    “那有没有什么体式，至少让它看起来小一点？”

    林峰想了想。“含胸驼背会让胸部看起来更下垂更显大。反过来，把肩胛骨收拢、胸腔打开、肩膀往后打开，胸部的位置会被整体往上提，视觉上会显得更挺拔，反而不会那么显大。”

    叶清寒从垫子上坐起来。“那你教我几个。”

    林峰带她做了眼镜蛇式、弓式和骆驼式。每一个后弯体式，他都站在她身侧，手掌贴在她的胸椎上往上顶，另一只手柄她的肩胛骨往中间收拢。

    叶清寒的胸腔在他手掌的引导下一点一点打开。锁骨完全舒展开来，脖子修长，肩膀往后往下沉。

    胸前那两团饱满被胸腔上提的动作带得整体往上移了，从锁骨下方高高隆起。

    做完一组后弯之后，叶清寒站在镜子前面侧过身看了看。

    镜子里的她，肩膀打开了，胸腔挺起来了。

    胸口那两团饱满还是那么大，但因为整体往上提了，从侧面看过去，轮廓反而比之前更紧致了。

    “好象是好一点。”她把双手举过头顶，又放下来。那两团饱满跟着手臂的动作晃了晃，但幅度比之前小了。

    林峰站在她旁边。“叶阿姨，您平时可以多练这几个后弯体式。重点是打开胸腔，收拢肩胛骨。坚持练的话，胸型会越来越好看。”

    叶清寒转过身看着他。她比他矮半个头，这个距离要微微仰起脸才能看到他的眼睛。

    “小林，今天谢谢你了。下次我还约你的课。”

    说完往更衣室走，走到磨砂玻璃门前停了一下侧过身。“对了，你跟浅浅——”她停了一下，嘴角弯了一个弧度，“算了。你们年轻人的事，我不管。”

    磨砂玻璃门关上了。

    林峰站在垫子旁边，把白色瑜伽服脱下来扔进回收筐里。换上自己的T恤和裤子，拿毛巾擦了擦脖子上的汗。

    叶清寒从更衣室出来的时候已经换回了那条墨绿色连衣裙，走到茶几旁边拿起包。“小林，阿姨先走了。你回去路上小心。”

    说完往门口走，墨绿色连衣裙裹着的臀胯随着步伐左右轻轻摆动。走到门口的时候回头冲他笑了一下，然后推门出去了。

    林