人体消耗的能量就会多一点！

    食物的处理糟糕一分，他们的肠胃压力就会增大一分！

    事实上持续这么干，就算是铁人也会在高强度的比赛中逐渐丢失体能和脂肪储备。

    我们只要消耗的比他们慢，我们最后就能赢！”

    说着刘安看着有点恍然的薇薇安，他笑着说道：“你以为‘体面’就是每天洗的干干净净喷点除臭剂？

    按照华国人的理解，‘体面’不是简单的外在，而是一种从容，是面对任何困难都能保持自身节奏不停向前的态度。

    当我们意识到暂时可能赢不了的时候，我们就应该把输赢放下，专注于自身。

    相信我，只要我们能始终把自己的日子过好，把身体状况维持住，就能看到其他人逐渐滑落。

    我们不需要推动其他人变得更糟，我们只要让自己生活的很好，就能让其他人感受到比赛的‘残酷’！

    节目组老是想搞那种低端的人性对抗，其实他们根本就没有意识到，这个世界上最残酷的东西是‘比较’！

    所有人都在粪坑里的时候，没人会觉得有问题，但是当大家看到有人站在岸上的时候，他们就会感觉到无比的痛苦！

    这才是这个社会最‘残酷’的内容！”

    刘安看着仨妹子一脸的似懂非懂，他笑着摇了摇头，说道：“你们不需要彻底的明白，只需要按照我说的去做……

    让自己看起来干净利索，干活的时候把注意力集中起来让自己变得有效率！

    剩下的时间里，我们饿了就吃、渴了就喝、累了就睡！

    不要有任何心理负担，怎么争取胜利是我去考虑的事情，你们只需要按照我说的做，你们就是最好的队友！”

    仨妹子这会儿对刘安的信任已经是溢出的状态了，队长甚至都没有提出什么苛刻的要求，那当然是他说什么就是什么……

    刘安快速的统一了大家的想法，然后给自己和迪莉娅准备了一大罐蜂蜜水和午餐便当，就背上了求生副包，带上了猎枪和鱼竿汇合了已经准备好的达拉斯他们。

    刘安、迪莉娅、马库斯、里克、达拉斯、泰勒……