出远门最忌讳的便是水土不服，而其本质便是原本的肠道菌群在与当地菌群交融时所产生的不良反应。

    轻则上吐下泻，重则休克昏迷。

    身娇体柔的白若曦是经受不住的，所以她在帝都的饮食也不会出现太多的变化。

    乔雅擅长西点，但早餐其实也没多少技术含量。

    一碗热水冲泡的红枣麦片儿，一颗无油煎蛋，两片培根煎好滤油切成四段，撒上低钠椒盐，面包机烤两片儿全麦面包，抹上点儿新西兰进口黄油，小圣女果和小黄瓜切片。

    再组装一番，白若曦款干巴老头早餐就做好了。

    “刷牙洗脸了吗？”

    把餐盘推到白发病弱少女的身前，乔雅随口问了一声。

    “嗯嗯，洗漱的很干净。”

    少女活泼的咧嘴笑，将洁白皓齿展现给她的贴身女仆兼保姆兼护卫的乔雅姐姐。

    “我当然一直都有在好好刷牙的啦！”

    “那就行，吃饭吧。”

    随后乔雅端出她那一大盆奶油火腿炖蘑菇泡法棍的早餐。

    “虽然不是第一次，但是还是感觉乔雅姐姐的好大啊......”

    “嗯？”

    “当我面开皇腔？白若曦你这丫头不老实啊？”

    “咳咳咳咳，哪有哪有，我说的明明是乔雅姐姐的饭量好大，才没有开皇腔。”

    “是是是，没有没有，不老实的小东西。”

    “饭量决定力量懂不懂啊小丫头，不吃多点怎么有力气保护你？”

    “唔，好像很有道理......”