续修炼，而是取出《乘风踏云步》的玉简。

    神识探入其中，一行行文字与身法轨迹浮现在心神之中。

    这门身法分“乘风”“踏云”两重。

    乘风，借风势而动。

    踏云，借云势而变。

    玉简中的身法轨迹并不繁复，真正难的地方，在于真元流转、脚步起落、风云变化之间的配合。

    每一步落下之前，真元都要先行半寸。

    每一次身形转折，风势都要随之偏移。

    若只是催动真元强行提速，短时间内的确能让身法变快，可那样一来，脚步太重，气息太浊，根本发挥不出《乘风踏云步》的真正妙处。

    苏羽看了许久，才缓缓睁开眼。

    院中微风吹过。

    几片落叶贴着石阶滚动，擦出细微声响。

    苏羽起身，青玄真元沿着腿部经脉流转，右脚向前踏出。

    呼！

    院中落叶骤然旋起。

    他的身影横移三尺，衣角在风中一掠。

    嘭。

    脚尖落地，青石板上传来一声轻响。

    苏羽低头看去。

    石板上多了一道极浅的脚印。

    这一脚速度不慢，却有些生硬。

    风势被真元带得太急，落叶虽然被卷起，轨迹却显得散乱，像是被一股外力硬生生掀开。

    苏羽收回脚步，没有急着再练。

    他重新闭上眼，将方才那一步的真元运转在心中倒推了一遍。

    从丹田到经脉，从经脉到脚底，再到风势被牵动的那一瞬间，每一处细微变化都被他重新拆开。

    问题出在起步。

    真元太快，脚步太重。

    风势还未成形，身形便已经抢先冲了出去。

    这样练下去，哪怕速度再快，也只是借着真元强冲。

    苏羽站在原地，任由院中微风拂过衣袖。

    落叶从他脚边滚过。

    他没有动，只是感受着风从院墙边缘流入，又绕过石桌，最后从竹影间穿出的轨迹。

    半晌后，他再次迈步。

    这一次，青玄真元没有猛然灌入双腿，而是沿着经脉缓缓下沉。

    脚掌尚未落地，一缕风之真意先顺着脚底散开。

    落叶轻轻一颤。

    苏羽身形随风一偏，整个人掠出数尺。

    衣角擦过空气，发出一声极轻的细响。

    青石板上仍旧出现了痕迹，却比先前淡了许多。

    苏羽看了一眼，继续修炼。

    一遍。

    两遍。

    十遍。

    院中的落叶被风卷起，又一次次落下。

    最开始，他每踏出一步，落叶都会散乱飞开，脚下也会传出轻响。

    练到后来，落叶不再炸开，只是沿着他身侧盘旋。

    他的脚步也逐渐轻了下来。

    真元从丹田涌出时，不再像潮水冲入经脉，而是化作细流，先抵脚底，再牵风势。

    脚步落下，风势接住身形。

    身形转折，真元顺着风势回旋。

    这一练，便是半夜。