“来了！队长！”

    “看球啊，哈哈哈！”

    上午九点左右，沃尔图诺堡训练场已是一片生机勃勃。

    经历了赛季开门红，球员们的心情普遍不错，训练前的抢圈游戏也充满了欢声笑语。

    哈姆西克一记略显夸张的“马赛回旋”失误，引得众人哄笑。

    例行训练结束后，今天没有安排高强度的分组对抗，队员们各自散去，完成教练组布置的个性化加练任务。

    有人练射门，有人练传中，有人去健身房。

    卢卡留在了空旷的训练场边。

    昨天彻底的休息让高强度比赛带来的肌肉酸痛和深层疲劳一扫而空，此刻他感觉身体充满了能量，迫不及待想要投入提升。

    他调出系统界面，目光落在【人物羁拌】一栏。

    【效果：力量 70（潜力上限 88），小幅提升对抗平衡性、伤势恢复速度。】

    目前他属性最高的，并非传球或盘带，而是防守：88！

    这完全归功于“若鸟的防守预判模块”的完全融合，让他对防守位置的判断达到了意甲顶级水准。

    传球方面，短传和长传都达到了83，这是第一次比赛奖励的6个能力点的结果。

    “看来每个传奇球员的特定模块，都能将一个相关属性推到很高的水准。”卢卡琢磨着。

    他尝试过在训练中与其他队友密切配合，希望能触发新的羁拌，但系统毫无反应。

    似乎“羁拌”的触发需要特定的契机、深度的认可，或者像若日尼奥那样结合了经验传授和系统本身的判定条件。

    目前看来，可遇不可求。

    “算了，贪多嚼不烂。先把大奉先的身体素质肝出来再说！”卢卡握了握拳，感受着手臂上微微隆起的线条。

    有了伊布模板的潜力打底，他每一次针对性的力量训练，效果都比普通人好得多，这简直就是肝帝们梦寐以求的外挂！

    力量是基石。

    没有力量支撑，再好的技术也会在对抗中变形，再妙的传球也可能因为被撞得东倒西歪而失去准星。

    他要的不仅仅是能过人，更是过了人之后，能扛住补防队员的冲击，能把球稳稳护住，能象坦克一样碾过去！

    他转身走向健身房。

    力量，是目前制约他上限的关键短板。

    一上午的器械训练，卢卡练得大汗淋漓，但表情却异常舒朗。

    每一次力竭，他都能感觉到肌肉纤维在伊布模板的引导下，朝着更高效、更强大的方向生长。

    这种“努力必有肉眼可见回报”的感觉，实在太让人上瘾了。

    午休后，顶着地中海的灼热阳光，卢卡又回到了训练场。

    “啪！啪！啪……”

    他独自一人，摆放好标志碟和假人模型，开始了枯燥却至关重要的个人技术打磨。

    右脚外脚背拨球、左脚内侧扣球、快速变向、衔接射门或传球……每一个动作都力求在高速和对抗仿真下完成精准。

    每次过掉假人后，他会有意识地用肩、背、臀去主动“卡”一下假人，仿真实战中过人后利用身体隔开防守队员的动作。

    汗水很快浸透了训练服，紧贴在日渐轮廓分明的身躯上。

    疲惫如潮水般阵阵袭来，大脑也开始发出偷懒的信号。

    你已经很出名了，卢卡。

    意甲首秀就震惊全国，粉丝无数，下次比赛肯定更多镜头对着你……何必这么苦？

    享受一下球星的生活不好吗？

    阳光、沙滩、派对、还有那些对着你尖叫的漂亮姑娘……

    卢卡躺倒在滚烫的草皮上，大口喘着气，望着刺眼的太阳。

    他忽然想起了前世，一辈子都碌碌无为。

    人好象都是这样，有大把时间的时候什么也做不成，刷手机、发呆、等明天、等下周，等状态好了再说。

    总觉得日子还长，总觉得还来得及。

    然后突然有一天，你发现时间没了，不是用完了，是浪费完了。

    青春剩个尾巴，梦想早落了灰。

    那个说以后再追的人早就走远了。

    你开始徨恐，开始着急，开始想做点什么来弥补，可你又能做什么？

    好象做什么都白搭。

    想重来的事情太多了，想挽回的人太远了，想去的地方已经没那个心气了。

    于是你又回到了原点，什么都不做，只是更焦虑地什么都不做。

    最残忍的不是没有时间，而是曾经有大把时间都被你亲手浪费掉了。

    ……

    唉！

    卢卡笑着摇头。

    养成自律和克苦的习惯很难，但放弃，往往只需要一个念头的松懈。

    他闭上