返回第6节  我真是地板流内线啊首页

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只不过是她一次偶然认识的骑友,这次出来,前面还好好的,可这一瞬间,安娜感受到对方目的不纯。

    “看看看,看泥马星星,我要回家!”

    说完,安娜一个华丽的掉头,拧紧油门,嗖的一声离开。

    留下对方一脸懵逼的在夜风中凌乱。

    

    第6章 解锁梦幻脚步词条

    珍妮阿姨家。

    “氢氦锂皮硼……”

    朗朗的声音,像是钢子一样,一个字一个字从安娜口中蹦出来。

    “别看我,你基础太差,必须从最基础的地方开始学。”

    周易坐在沙发上,捧起一杯热茶,悠哉悠哉的拿起报纸阅读。

    《两连冠!日渐分裂的OK组合还能创造新世纪的第一个王朝吗》

    “切!”

    安娜不屑的哼了一声,埋头苦读。

    她很聪明,只不过一直对上学不感兴趣。

    之所以愿意待在家里,是因为周易。

    每当他用那深邃的眼神注视自己。

    安娜总感觉像是受到了轻视,被看不起。

    从小就喜欢争强好胜的她哪里见得惯这种眼神。

    哼!小骚化学,看老娘我不狠狠的学死你。

    “碳氮氧氟……”

    卡梅隆球馆。

    “篮下左右勾手各100次,转身勾手100次,干扰下投篮100次,命中率低于90%就重来。”

    老K对周易的训练,是循序渐进的。

    主要以技术方面为主。

    除了投篮,运球等各项技术训练外,还增加了有无球的对抗,耐力训练等。

    开始的强度并不大,但随着时间进行,体力下滑,哪怕是简单的投篮,也变得不容易。

    周易前面几小时还能保持高效的命中率。

    但到了后面,肌肉开始酸痛,命中率逐渐下滑。

    “想要在技术层面取得突破,就是要在极限状态下感受篮球的变化。”

    “当你把这种反应刻在肌肉里,哪怕是再恶劣的防守环境,也能保持高效的进攻。”

    苦比的不止周易,还有陪练的史蒂夫-布莱克。

    当开始有球对抗和篮下进攻训练时,他就成了周易的训练对象。

    

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