刘亦非喉咙发干，转过头看向刘小丽，一副可怜兮兮的样子。

    “妈妈……水。”

    刘小丽心疼坏了，连忙拧开矿泉水瓶准备喂女儿。

    “不能喝！”

    唐暮雨见此连忙开口阻止，“亦非，你刚站完桩，气血还浮在体表、心肺未平，现在喝水容易水气相冲，对身体不好。”

    刘小丽手一顿，举着水瓶僵在半路，有些不知所措。

    “可我好渴啊……”

    刘亦非可怜兮兮道。

    “你忍一忍。要先拉伸活络下筋骨，接着慢走散气，最后才能喝水。如果实在难受就叩齿吞津，用口水润润喉咙。”

    唐暮雨语气温和，手上已经扶住她的胳膊，教她如何舒展筋骨，然后再慢慢带着她走动。

    刘小丽看着慢慢走远的两人，眨了眨眼，看了看举着的水瓶，自己喝了两口。

    给唐暮雨说了一声“小唐，水在那里，你渴了就自己拿”后，就去给赵书华她们送水了。

    “亦非，你妈妈真好，又温柔又漂亮。”

    唐暮雨看着刘小丽的背影，轻声开口，语气里有说不清的羡慕。

    “那当然，我妈妈是世界是最好的妈妈！”

    刘亦非语气中充满得意，接着继续说道，“暮雨师姐，你以后直接叫我‘茜茜’吧，这是我的小名。”

    “好，茜茜。那你也别叫我师姐了，就叫姐姐吧。”

    “好。暮雨姐姐。”

    两人就这样一边聊天一边慢走。

    期间。

    唐暮雨帮刘亦非轻轻揉按大腿和肩背；

    刘亦非自己也活动手腕脚踝，辅助松筋散气。

    大约三分钟后，刘亦非胸口不再剧烈起伏，呼吸平缓，和站桩前状态一致，表明散气已经达标。

    就在这时，异变陡生。

    刘亦非能清晰地感受到，心脏的位置涌起一股股暖流，随着血液漫过四肢百骸，所到之处，身体所有不适都如冰雪消融。

    方才站桩积攒的酸胀、疼痛和燥热尽数消散，连喉间干涩的异样感也被悄然抚平。

    她知道这是真龙精血被炼化的部分正在滋养她的身体，没有第一次炼化精血那样炽热霸烈，反而暖洋洋的，舒服极了。

    白龙诚不欺我！

    暖流片刻停止，刘亦非感觉有些意犹未尽，但身体已然恢复如初，甚至隐隐觉得站桩锻炼过的地方，比之前更加强韧了几分。

    不过她并没有声张，又走了几分钟，才停下来喝水。

    喝完水，她笑着对唐暮雨说：“暮雨姐姐，我感觉完全休息好了，想再来一次，麻烦你帮我看着点。”

    “这么快？这才十几分钟！”

    唐暮雨吃了一惊，“茜茜你要不要再歇会儿？我第一次站桩，可是休息了近两个小时才继续的。”

    “不用，我感觉没问题。”

    按常理，站完一次桩，至少也要歇上一个小时，让气血沉下去、心肺平复，才能再练第二次，否则长此以往极易伤身。

    唐暮雨之前都是按照师父的指导来练，却并不完全懂得其中的道理，见刘亦非神采奕奕，以为她体质特殊，便没再拦。

    第二次，刘亦非撑了十八分钟才收桩。

    唐暮雨盯着计时器上的数字，直接惊呆了，嘴巴大大张着，能直接塞进一颗鸡蛋。

    良久才回过神来，她看刘亦非的眼神，像是看“怪物”一样。

    “你这也太离谱了吧！”

    刘亦非没答话，只是得意一笑。

    她明显感觉到自己这次进步不小，转头想看赵书华的反应，却没见到人，估摸着是去卫生间了吧。

    她继续按流程舒展筋骨，慢走散气，感受龙血的滋养，补充水分，然后开始第三次站桩。

    这一次，时间过了三十多分钟，远处忽然传来赵书华又惊又怒的声音：

    “你们在干什么！”

    赵书华之前用余光瞥过刘亦非的第一次站桩，九分钟，虽然是有舞蹈底子，但能坚持这么久，也是非常不错了。

    她在心里对刘亦非这个小姑娘的韧劲儿暗自认可了几分。

    可等她从卫生间回来，远远看见刘亦非居然在“第二次”站桩，吃了一惊，快步跑过来，语气顿时变了：

    “谁让你这么快就第二次站桩的？快停下。”

    刘亦非不明所以，但还是听话缓缓起身，慢慢活动筋骨。

    赵书华没再看她，转头盯着唐暮雨，目光像刀子一样：“我没教过你站桩至少要间隔一小时吗？你让她这么快就再一遍，知不知道这样容易伤她的身体？

    唐暮雨被说得垂下头，攥着计时器，没敢吭声。

    刘小丽原本坐在一旁长椅上，听到“伤身体”三个字，猛地站起来，几步就赶了过来