清晨六点二十，恢复训练区只亮着一条十二米长的白线。

    陆沉站在起点，右手没有握兵器，脚边也没有任务箱。胸口、腰腹和右腿外侧的检测片已经接入，屏幕上只保留了两项内容。

    【完整集中输出：一次】

    【爆发后普通行动：五分钟】

    这是他离开省训营前的最后一组训练。

    准武者资格终评已经结束，返校车辆八点出发。基地没有再给他安排新的资格项目，也没有重新测试第二次峰值。周启明只是把昨天下午尚未完成的恢复训练放在离营之前。

    “今天不追第二次输出。”周启明看完初始负荷，“一次完整集中输出以后，保持普通行动，把五分钟走完。”

    陆沉看向白线尽头。

    “恢复比例不用测？”

    “终评数据已经保存。今天只完成训练，不重新做资格判定。”

    工作人员确认腰腹和右腿负荷都在绿色区域，抬手示意开始。

    陆沉右脚压稳。

    气血从腰腹收束，沿右腿与肩背在极短时间内抬起。白线前六米没有障碍，他没有把力量全部送到第一步，而是连续完成三次短步加速，身体越过终点以后立即收力。

    【完整集中输出：完成】

    【恢复计时：开始】

    峰值回落，腰腹熟悉的空感随之出现。

    陆沉没有停在终点。他沿外侧路线折返，保持正常步幅。

    前一分钟，右腿仍有峰值结束后的余力，脚掌落地比平时更重。他没有用下一步追求更快，只把每次发力结束的时间提前，让气血能够从腿部回到腰腹。

    第二分钟，工作人员把一只十五公斤训练箱放到路线中间。

    陆沉单手提起，没有加速。

    箱体随着步幅轻微摆动，右肩开始发酸。他把手臂贴近身体，让重量落在腰胯上方。气血仍然只保持普通运转，没有再次向集中路径收束。

    第三分钟，腰腹负荷回到绿色边缘。

    地面提示灯临时改向。

    陆沉提着训练箱完成两次折返，右脚最大落点误差只有四厘米。箱体没有碰地，肩线也没有因为回转多出补步。

    第四分钟结束，工作人员撤走训练箱。

    最后一分钟只剩普通行走。

    陆沉的呼吸已经恢复，腰腹仍有轻微酸胀，却没有昨天终评结束后的紧绷。五分钟计时归零时，他回到起点，脚下没有多走半步。

    【爆发后普通行动：完成】

    【集中输出：未再次使用】

    【右脚负荷：稳定】

    【腰腹负荷：绿色】

    工作人员保存结果，关闭了训练路线。

    没有第二块检测板，也没有新的恢复权限弹出。

    周启明等曲线完全固定，才把陆沉第一次爆发后的五分钟数据缩到同一页。

    “昨天你需要在任务里等到实时权限开放。今天不做第二次，是因为最后一天训练的目标不是把数值再往上抬。”

    陆沉看着腰腹负荷回到绿色的时间。

    “只把第一次以后的普通行动走完整。”

    “对。第二次能到多少，之后还要继续练。资格已经通过，不需要在离营前再做一遍终评。”

    工作人员拆下训练检测片，只保留一枚稳定值贴片做离营记录。

    陆沉把手掌按上感应台。

    10.05。

    10.07。

    10.08。

    数值稳定以后，页面没有再展开更多项目。

    【气血稳定值：10.08】

    【准武者资格：已确认】

    【右脚负荷：稳定】

    【腰腹负荷：稳定】

    【第二次同强度输出：仍需训练】

    未来修行簿在视线边缘翻开。

    【气血爆发实际修炼：十二日】

    【气血爆发修炼债务：归零】

    【当前可预支额度：二十六日】

    【债务压力：解除】

    【第二次同强度爆发：未掌握】

    陆沉在最后两行停了一会儿。

    十二天以前，他提前拿到了气血爆发的入门成果。那时可预支额度被扣到十一日，高频使用还会拖慢恢复。如今十二个有效训练日全部走完，借来的结果已经由身体真正补上。

    债务归零没有让第二次爆发自动变成第一次的强度。

    昨天下午那条百分之六十二点九的曲线仍然存在。消失的只是修行簿对恢复效率的额外压制，接下来能把第二次练到什么程度，要看真实训练，而不是再从未来拿一段完成结果。

    陆沉收起界面。

    周启明已经把离营记录同步到他的身份牌。