天循环，内气被周身血液吸收。

    直到炼血如泉，血流声如溪流潺潺，这二阶便成了。

    至于三阶，则是因为血液不停的淬炼，最终会影响到周身骨骼上。

    经被淬炼过的血液反复冲刷，骨骼会变得晶莹透亮，可承千斤。

    如果用铁器敲击骨骼，会发出玉石清音，这便是三阶淬玉的由来。

    三阶修炼过程中，也需要资材搭配，那便是玄铁骨粉与月华石乳

    明白中间的诀窍以后，陆云开始修炼。

    【系统，灌体两年修炼时间到青衣诀上】

    【好的】

    【你苦练青衣诀二阶功法，血液每日吸收内气滋养，体魄得到了极大增强，一年后，你顺利将功法修炼到大成，进入了二阶后期】

    【你继续练习，一年后，周身血液都提升了一个层级，你尝试突破大圆满，可惜最终功亏一篑】

    【系统，再灌注一年时间】

    【虽然突破失败了，但是你并没有气馁，继续每日搬运内气反哺身体，血液吸收内气已经饱和，甚至开始向骨骼渗透，你再次尝试突破，终于将功法修炼到二阶大圆满，跨入二阶巅峰】

    三年的修炼经验灌体而来，陆云打了一个摆子，周身血液自主发出潺潺水声，澎湃的内气都开始从毛孔里逸散。

    “二阶大圆满，确实够强，就是不知道能不能打过福伯，可惜没有这个机会了。”

    接下来开始一鼓作气着手突破三阶吧！

    【系统，灌注三年修炼时间到青衣诀三阶】

    【你日日勤修青衣诀，精纯如浆的血液精华逐渐渗透到了骨骼当中，您发现了玄铁骨粉与月华石乳有助于修炼，开始每日用这两种物品淬炼身体，终于在一年后，你突破了二阶巅峰，三阶功法顺利入门，你进入了三阶初期】

    【你继续苦练青衣诀，每日双修不辍，内气愈发精深，在一年后，你将青衣诀三阶修炼到了小成，成功跨入三阶中期，骨骼可抗一般棍棒敲击】

    【一年后，你每日通过击打训练，不断打磨骨骼，刺激血液精华吸收入骨，消耗了大量玄铁骨粉与月华石乳，终于你将青衣诀功法修炼到了大成，跨入三阶后期，骨骼可扛一般铁器敲击】

    “嘶”

    三年长时间修炼的灌体经验传来，陆云的身体开始肉眼可见的不断变化。