消失。

    必须维持正确的姿势至少十分钟，才能增加1点熟练度？

    他想到。

    这次，他只坚持了七分钟就因为脚踝僵硬而不得不微调。

    八分钟...九分钟...

    “林夜。”

    郑老师的声音突然在耳边响起，林夜浑身一颤，姿势差点垮掉。 “放松点，你太紧张了。”

    见状，郑老师蹲下身，轻笑着拍了拍他的小腿，“这里，再松半寸。对，就是这样。”

    在老师的帮助下，林夜重新调整到更精确的姿势。

    这一次，他再度坚持到十分钟，数字再次跳动。

    又增加了！

    看来自己猜想的不错，必须要坚持正确的姿势十分钟才能增加1点熟练度。

    林夜心中十分激动，想要大声呼喊以发泄自己的情绪，不过还是忍了下来继续坚持着，但没有了老师的实时纠正，他很快又出现了细微偏差。

    接下来的半小时里，他只增加过一次，而且这个过程中他还因为过度专注而摔倒。

    一小时的站桩结束，林夜双腿发软，几乎站不稳，但他眼中闪铄着兴奋的光。

    虽然只增加了3点熟练度，看上去不多，但林夜知道不能这么看，因为这个面板的出现，意味着只要他能持续维持正确姿势，就能稳定提升技能熟练度。

    这代表什么，代表着这种提升是肉眼可见的、可量化的。

    天道酬勤！

    林夜第一时间想到这个词，这一刻他感觉自己本来有些晦暗的前途在此刻因为面板的出现而产生了新的希望。

    踏足武道巅峰的希望。