“你知道UFC？”陈洛闻言面色一喜，当即开始理论速成：“那你看过UFC比赛没有？

    知道什么是MMA吗？”

    “呃，MMA？”

    边说着，陈洛边招呼塔莉娅往里走，时间不等人，现在就直接开始教程是最好的。

    训练区的一众队友们见到来了个身材气质都俱佳的漂亮妹子，一个个眼睛都直了，也不训练了，都暗自偷瞄。

    “好家伙，好象真是好莱坞明星，我应该看过她的电影。”

    宋亚冬低声说了一句，他听陈洛说了今天战队会来一个特殊的学员，没想到会是好莱坞女影星！

    正在监督众人训练的菲波听后笑着摇了摇头：“陈洛这小子桃花运怎么这么好！”

    阿尔法战队，训练区一角。

    “MMA，简单来说就是综合格斗，规则开放，选手可以使用任何流派和风格的打击技巧，可以说是集百家之长..“

    “MMA发展到现在，不仅有UFC这样的顶尖赛事，也越来越被动作电影所青睐，在许多动作大片中，演员几乎都采用MMA技术进行拼打。”

    “简单来说，MMA被分成了拳腿、摔柔与地面技术，这三种技术各有侧重，你都要了解并学习一些，这样才好进行电影拍摄...“

    陈洛站在一块黑板前，一本正经的讲解着基础理论。

    黑板上画着一些图案和单词，塔莉娅和经纪人莎拉二人则是坐在陈洛对面的软垫上，认真听着。

    塔莉娅虽年少成名，在好莱坞混了多年，但拍摄的多为剧情或是文艺片，像动作大片还真是第一次接触。

    塔莉娅也并无拳脚经验，她只是业馀时保持着健身的习惯，但目前听陈洛讲下来，感觉这MMA也没什么难的。

    且陈洛不仅讲的风趣，长相也有些戳塔莉娅的点，她对于东方的男人，天然就有亲近感。

    她甚至趁着陈洛讲课时偷偷查了一下陈洛的资料。

    在了解对方目前在UFC势头正猛，也为了自己在戏路上有所突破，塔莉娅决定珍惜机会，向陈洛认真学习。

    “所以，你这次的训练重心就分成两类，一类是基础技术，包括拳脚组合应用，摔柔基本原理，还有地面的攻防思路，另一类是体能，强大的体能是你将技术完美发挥的关键..”

    陈洛滔滔不绝，一口气给塔莉娅讲完了基础理论，陈洛甚至没有做什么备课，完全是把自己对MMA的理解说了出来，想到哪就讲到哪。

    毕竟时间紧迫，他必须确保在规定时间内将塔莉娅这个小白带出成效来，起码能把一些组合套路打的漂亮。

    剩下的，就交给片场的导演和甄紫丹这个动作顾问了。

    所以，理论结束后也没有任何休息，陈洛直接就让塔莉娅上手训练，先从直摆勾的发力原理开始。