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可是这一个月一直都在塑料跑道上训练,过来也都是如此。
甚至人家韩拓还提前花钱打点,进到这个体育场来跑过几次。
这种熟悉的感觉,让他的紧张感,莫名的消散了几分。
韩拓提前一周带他们适应场地、调整作息,更重要的是这一个多月来实打实的科学营养补给,牛排、鸡蛋、牛奶日日足量,碳水与蛋白精准配比,常年亏空的身体被一点点填满。
此刻哪怕身处异国赛场,哪怕心脏因紧张微微提速,腿上却攒着……从未有过的劲。
连肌肉的紧绷都带着一种可控的力量感。
这是上次同样紧张,在亚锦赛赛场。
在东京没有的。
俞樟炎没有对于100米有什么期望。
所以目光还是很平静,甚至和旁边的人有所交谈。如果发挥还是和上一次在东京一样,那可能半决赛都进不去。
短跑到底过来就没有什么期望。
“On your rks——”
英文口令通过赛场广播传来,馀壮辉腰背下沉,臀部缓缓抬起。
后脚稳稳蹬住起跑器的踏板。
膝盖的角度卡在最舒服的发力位。
东京这个时候。
他总会因紧张导致肌肉发僵,蹬踏的力度总差上几分。
可今日,腿部肌肉饱满而有弹性。
哪怕神经紧绷,身体却能精准执行训练中的动作。
这是营养补上来后,身体控制能力的实打实提升。
是常年亏空时从未有过的体验。
好象。
感觉比东京要好一点呀。
这种好一点的感觉,也让馀壮辉的心态更松了一分。
“Set——”
一声令下。
馀壮辉身体彻底绷成一张拉满的弓。
重心前移。
目光死死锁定前方的跑道。
呼——
呼吸压得极沉。
嘭——————
发令枪骤然炸响,枪声刺破赛场的安静。
馀壮辉几乎是与枪声同时蹬离起跑器。
0-10米激活阶段。
步频快而短促。
每一步都踩得扎实,重心平稳抬起。
没有往常那种过多的晃动。
往日因身体能量不足,激活总慢半拍。
今日腿部爆发力十足。
起跑反应竟压过了身旁两位欧洲选手……
居然比他们还快?
其实没什么好稀奇的,欧洲选手,尤其是白人选手,本来100米天赋就一般。
这只是因为我们的营养和开发度都太差了,训练又不成体系,乱七八糟的,才显得好象比不过。
其实我们的对手就一直应该是黑人选手。
而且还是带了西非裔血统的黑人选手。
如果你没有带西非裔血统。
没有上帝注入的短跑天赋。
那你也就一般。
不是不能争。
只不过现在这些规则国内的人都不知道,运动员更不清楚,因此觉得自己激活就能压住欧洲白人选手。
还是很惊讶。
“可以啊。”
“这激活。”
俞樟炎看到激活就处于一个比较领先的位置,忍不住开了口。
10-30米加速跑阶段。
他腰腹收紧,摆臂紧凑而有力,手肘的角度纹丝不动,大腿高抬送髋。
砰砰砰砰砰。
每一次蹬地都能感受到腿部肌肉的充分发力。力量顺着筋膜链传至脚掌。
蹬离跑道时带着一股前所未有的冲劲。
砰砰砰砰砰。
塑料跑道的弹性通过脚掌传来,馀壮辉的步幅在稳步打开。
却没有在东京那样,提前乏力的预兆。
尤其是没有那样蹬地蹬不上的感觉。
虽然它还是比较老式的后蹬技术。
但对比东京的时候,已经有力了不少。
在没有做什么技术改动的情况下。
那完全是……碳水与蛋白精准补给后。
身体能量储备的直观体现。
不再是往日跑至30米就开始隐隐发软的状态。
30米后进入途中跑,馀壮辉已经稳稳占据小组第二的位置。
身旁的加拿大白人选手拼命加速。
却始终无法拉开距离。
他的节奏稳得惊人。
反正比东京的时候对比,步
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