返回第91章 华子,舞台已经给你搭好,开始你的表演吧  重返1981,我靠科学横扫全场首页

关灯 护眼     字体:

上一页 目录 下一页

有这个本事,但是已经很接近了,不至于在比赛场上跳出2米25。

    这个成绩在他身体状态好的时候,应该是轻松过关。

    根本不费力的那种。

    就和在亚锦赛赛场上那样才是。

    可是之前出去交流的时候总是出问题。

    让他自己都对自己有点心理阴影。

    觉得自己是不是真的是心理素质不行?

    人有时候要是给自己套上枷锁就麻烦了。

    可这一次,从踏上布加勒斯特的土地。

    到现在站在晋级八强的赛场上,他竟没有一丝一毫的不适。

    这里不是东京,按道理水土不服的情况应该会更大。

    可他却没有那么多感觉。

    甚至比东京的时候状态还好。

    没有肌肉发僵。

    没有肠胃不适。

    没有睡眠不好。

    甚至连以往出国必有的紧张感————

    都因为自己的发挥越来越好。

    身体的感觉越来越好。

    变得越来越淡。

    又因为身体的感觉越来越好,发挥也变得越来越容易。

    形成了一个正向循环。。

    起跳时的发力顺理成章,背弓,过杆,落地,整套动作行云流水,没有半点卡顿,身体里的力道像开了闸的江水,顺畅地从脚底传到腰腹,再到全身。

    那一刻,他甚至觉得,自己能跳得更高。。

    甚至可能————比亚锦赛时的状态更好。

    人一旦有了这种“错觉”。

    很难让自己不兴奋起来。

    他不知道这是为什么,只觉得身体象是被打通了任督二脉,前所未有的轻松,前所未有的有力量。

    仿佛脚下的塑料跑道,都和国内的训练场地一样熟悉,一样贴合他的脚步。

    这其实是因为他这个月一直在韩拓那边训练,又早早提前一周就来这。

    再加之韩拓还花钱让他们在这个主要的比赛场里面进来试练习过。

    当然变得更加的是自然。

    他不会知道,这份舒适与从容,这份远超以往的身体状态————

    都是韩拓为他量身补足的所有短板。

    这些被忽略的,没被重视的小须求,成了朱建化出国比赛的一道道坎。

    磨掉了他的天赋,耗掉了他的状态。

    让他一次次在大赛里留下遗撼。

    而这一次,韩拓从出发前就开始布局,提前半个月让朱建化适应东欧的气候节奏,仿真布加勒斯特的温度和湿度进行训练。

    出发时特意让队里带上了国内的米面和新鲜食材,尽量和在香江的时候保持一致。

    每天的饮食都按朱建化的体质搭配,清淡适口,补充蛋白和胶质,避开油腻辛辣,让他的肠胃始终处于舒适状态。

    毕竟即便是吃这种所谓的甲鱼,其实在后世看起来也属于是不太科学的进补。

    因为这些东西也太过于油腻,远不如进行定点定量的蛋白,碳水,纤维进行补充要好得多。

    对比东京,这一次还多了时差的问题。

    针对倒时差,韩拓制定了渐进式的作息调整计划。

    让朱建化在抵达布加勒斯特的第二天,就完全适应了当地时间,每晚都能睡个安稳觉,养足精神。

    加之五星级酒店,的确是隔音效果足够好。

    整个室友的安排和刘宇煌一直在一起。

    甚至在香江的时候就安排他俩住一起。

    就是为了让他有一个舒适的环境。

    用不着去适应。

    甚至连助跑道的弹性,韩拓都提前做了功课,在国内训练时特意调整了鞋子。

    搞了一批外国货过来,然后把这些标签给磨了。

    让人一点空子也抓不到。

    对比国内的训练鞋。

    不得不承认,眼下还是国际上的这些要更好。

    尤其是在这些塑料场地上的比拼上更加适应。

    就是这些工作。

    看起来不起眼。

    但也正是这些不起眼的工作。

    不起眼的细节。

    让朱建化现在感觉到精神头倍好。

    状态倍儿棒。

    溢出的能量感。

    让他还没有开始进入最后的三轮跳。

    就充满了信心。

    这种完全没有担心的感觉。

    是之前出国参加比赛。

    从未有过的体验。

    这些看似不起眼的小事,却一点点补齐了朱建化前世所有的短板。

  
本章未完,请点击下一页继续阅读>>

『加入书签,方便阅读』

上一页 目录 下一页