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周二一整天的课排得满满当当。
下周就期末考试了,每门课的老师都在画重点,教室里安静得只剩下翻书声和笔尖划过纸面的沙沙声。
林峰坐在后排,笔记本上记了密密麻麻的半本。
中午吃饭的时候他给洛若曦发了条消息,说今天下午的课能不能调到周三早上。
洛若曦过了几分钟回了个“可”,又问了一句“学校有事?”。
他回了“期末复习”,对面没再说什么。
晚上回到家他把笔记本摊在桌上又看了一遍,妈端了一碗绿豆汤进来放在桌边,什么都没说就出去了。
周三早晨六点半闹钟响。
林峰从床上坐起来,肩膀和后背因为昨晚趴在桌上睡了一小会儿而有些发僵。
转了转脖子,关节咔嗒响了一声。
冲澡换衣服,从衣柜里拿了那件雾蓝色短袖套上。面料粘贴皮肤的时候凉丝丝的,又想起沉浅浅说“我挑了很久”时耳根泛红的样子。
到森林半岛的时候差五分钟八点。
小薇已经在前台了,正把一叠预约表整理归档,抬头看见他就笑了。“何姐已经到了,在一号更衣室换衣服。她今天来得比你还早。”
林峰走进三号瑜伽室,换上白色瑜伽服。对着镜子正了正领口,门被推开了。
何倩雯走进来,已经换好了瑜伽服。今天穿的是一套酒红色的,短袖剪裁贴合身形,衬得肩颈线条格外舒展。发梢带着点刚洗过的湿气,整个人却没了上次的松弛,连肩膀都下意识微微扣着,眼底浮着淡淡的青黑,连日加班的倦意几乎藏不住。
林峰的目光在她脸上停了一下,很快移开,留意到她整个人的状态都透着紧绷的疲惫。
“何姐早。”
何倩雯冲他笑了一下。
那个笑和上次不一样,嘴角弯的弧度比上次小了很多,带着几分敷衍的倦意。“早。林老师。”
走到垫子中央面朝镜子站好。
林峰站到她旁边的垫子上。“何姐,今天我们从肩颈放松开始。”
何倩雯点了一下头。“今天做几个简单的就行。我有点累了。”
林峰带她做了一组肩颈绕动,然后过渡到猫牛式。何倩雯的动作比前两次慢了很多,吸气塌腰的时候腰部的弧度也没有之前那么流畅,每一下都带着几分吃力,气息也不稳。
拱背的时候林峰注意到她的肩胛骨中间那块肌肉绷得很紧,像拧成了硬邦邦的结。
“何姐,最近工作压力大?”
何倩雯从猫牛式里抬起头看了他一眼,呼吸还有些发喘。“你看出来了?”
“肩颈这块的肌肉比上次紧了很多。睡眠质量也不太好吧?”
何倩雯从猫牛式过渡到下犬式,声音从两臂之间传过来,带着点闷意。“最近公司在做一个并购案,我是主要负责人。连着加了好几天的班了,每天睡不到五个小时。”
林峰站到她身后,双手扶住她的髋骨两侧往上提。下犬式今天她做得有些吃力,后背拱着,膝盖不自觉弯着,全靠手臂硬撑。
一只手从她骶骨沿着脊椎往上推,推到肩胛骨中间的时候,掌根明显感觉到那块肌肉硬邦邦的,全是淤堵的结节。
“何姐,我懂一些按摩手法。如果你不介意的话,可以帮你放松一下后背。”
何倩雯从下犬式里膝盖落地,坐到垫子上。她侧过脸看着他,眼里闪过一丝意外,随即点了点头,语气松了些。“好啊。”
林峰从更衣室拿了一条干净的大浴巾铺在垫子上。“何姐,你趴在上面。”
何倩雯趴到浴巾上,双臂交叠垫在下巴下面,后背的线条随着呼吸微微起伏,肩背处的肌肉依旧绷得很紧,像拉满的弦。
林峰跪到她身侧,两只手掌搓热了,掌根贴在她后背上,从腰椎的位置开始往上推。
掌根下面的肌肉硬得象一块板,尤其是肩胛骨中间那块,推上去的时候能感觉到明显的结节,一碰就发僵。
“这里会很酸。”林峰的拇指找到她右侧肩胛骨内侧缘的一个结节按下去。
何倩雯闷哼了一声,下巴往垫子里埋了埋,但没有躲。
“忍一下。”他的拇指在那个结节上缓缓揉着,顺时针揉几圈,再逆时针揉几圈。
那块硬邦邦的肌肉在他指腹下面慢慢变软了一点,紧绷的肩背也渐渐舒展开。
何倩雯的呼吸渐渐变深了,整个人都松弛下来,连绷紧的肩线都塌了些。“林老师。”
“恩。”
“你说,人活着是不是都挺累的。”
林峰的拇指停了一下,然后继续揉,力道放轻了些。“何姐怎么突然说这个。”
何倩雯侧过脸枕在手臂上,眼睛看着落
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