入夜，后院厢房。

    陈洪武赤着脚站在石板地上，双手自然下垂，双目微阖。

    呼吸绵长，一呼一吸之间，胸腹起伏如潮水涨落。

    一个多月的苦练，药材补养，再加之前世的经验开路，这具身体已经被打磨得脱胎换骨。筋骨正位，气血充盈，五脏六腑的功能也恢复了正常。

    今夜，他感觉到了一丝不同。

    小腹处隐隐发热，象有一团温火在烧。这股热气随着呼吸往四肢百骸扩散，所到之处，筋骨酥麻，肌肉跳动。

    “气血充盈，自然而然的炼精化气。”陈洪武心中了然。

    前世在监狱里，那位前辈说过：明劲是炼精化气的外在表现。精气足了，自然催动筋骨，打出的拳就有了刚劲。

    陈洪武睁开眼，缓缓打起了五行拳。

    劈拳。

    起手如斧，落手如劈。一出一入，带动肺气扩张。空气被掌缘切割，发出细微的“嘶嘶”声。

    崩拳。

    拳劲如箭，直来直往。每出一拳，腰胯拧转，脊椎弹射，全身的劲力汇于一点。

    打到第三遍的时候，变化来了。

    一拳崩出，空气骤然炸响——“嘭！”

    不是手掌拍击的声音，是拳面与空气摩擦产生的爆鸣。

    脆亮，短促，象是甩了一记响鞭。

    陈洪武没有停，继续打。劈、崩、钻、炮、横，每一拳都带着这种脆响。

    拳拳爆鸣，声声不绝。

    终于，一趟拳打完，他收势定住，长长吐出一口浊气。

    那口气凝而不散，在空气中拉出一道白色的气线，久久不散。

    “明劲。”

    陈洪武低头看着自己的拳头，拳面皮肤微微泛红，但没有破皮。

    前世突破明劲，花了半年。

    这辈子，一个多月。

    不是他天赋更好，是走过的路再走一遍，每一步都知道该往哪里去。

    他想起前辈说过的话：“明劲为拳中刚劲，易骨之道也。练之，骨坚如铁，拳重如山。郭云深先生半步崩拳打天下，便是明劲登峰造极的功夫。”

    “明劲练透了，全身关节、肌肉的劲力拧成一股，举手投足皆有整劲。一拳出去，不是手臂的力，是全身的力。”

    陈洪武深吸一口气，感受着身体的变化。

    筋骨之间象是多了一层轫性，发力时不再有迟滞。气血奔涌，小腹的温热感比之前更加强烈。

    “明劲初成，接下来就是打磨。把全身的劲理顺，练透，拧成一股。”

    这步功夫，他前世花了三年。

    这辈子，希望能快一些。

    ---

    第二天，清晨。

    陈洪武让下人抬来一口大水缸，摆在院子中央。

    水缸高及腰身，口径五尺有馀，缸壁光滑，是上过釉的。

    “再拿一壶清油来。”陈洪武吩咐。

    下人照办。

    陈洪武提着油壶，沿着缸口边缘淋了一圈。清油在釉面上铺开，亮晶晶的，滑不留手。

    他又让人在缸口上方架了一个沙袋，用绳子吊着，高度刚好在胸腹之间。

    做好这些，陈洪武脱了鞋，赤着脚，双手在缸沿上一撑，整个人跃了上去。

    脚掌落在涂了油的缸沿上，立刻打滑。

    他身体一晃，腰胯微沉，脚下象是生了根，稳稳站住。

    前世突破明劲之后，前辈就是用这种方法教他练整劲的。

    在滑不溜手的缸沿上行走、打拳、打沙袋，全身的肌肉必须时刻调整重心，任何一处发力不对，都会滑倒。

    久而久之，全身的劲就能拧成一股。

    陈洪武深吸一口气，迈出第一步。

    脚掌在油面上微微滑动，他立刻调动腰胯的力量稳住重心，同时保持上半身的放松。

    一步，两步，三步。

    走了小半圈，身体开始摇晃。他不急不躁，顺着摇晃的方向调整，象是在走钢丝。

    一圈走完，他的额头已经见了汗。

    这种练法，比扎马步累十倍。

    陈洪武没有停，继续走第二圈、第三圈。

    走了五圈之后，他的脚步渐渐稳了。虽然还不能象平地上那样自如，但已经不会轻易滑倒。

    接下来，他开始打沙袋。

    站在缸沿上，对着吊着的沙袋出拳。

    第一拳打出去，身体立刻失衡，脚下打滑，整个人从缸沿上摔了下来。

    陈洪武一个空翻稳稳落地，面不改色，重新跃上缸沿。

    第二拳，还是摔。

    第三拳，第四拳，第五拳。