我睡前做冥想，这一个月睡得可香了。”

    何主任放下手中的听诊器，拿起报告仔细看了一遍，脸上露出欣慰的笑容：“太好了！良好作息真的有效。。不过可不能掉以轻心，还是要坚持规律复查。”

    “我知道！”英子用力点头，“对了，星辰说的社区防癌科普活动，什么时候开始筹备啊？我想早点参与进去，把我的经历和甲状腺健康知识分享给更多人。”

    正说着，星辰和雪花拿着一叠资料走进来：“说曹操曹操到！我刚跟社区居委会谈好，下周六在江滨社区广场举办第一场科普活动，主题就定为‘甲状腺健康守护计划’。这是活动流程，你们看看有没有要补充的。”