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任与深情硬撑这么多年,心性坚韧得实在难得。”
阿龙絮絮说着一桩桩内情,听得星辰心惊感慨,唏嘘不已。
外人眼里平和安稳的夫妻俩,背地里默默扛下了旁人难以想象的苦楚煎熬,熬过无数个绝望难熬的长夜。
良久,星辰轻轻叹出一口气,有意放缓沉重的话题,随口问道:“对了,新华姐的父亲,现如今身体状况怎么样?”
一提及二爸,阿龙语气瞬间明快起来,满是敬佩:“二爸如今身子硬朗得很,状态特别好。老人家自律了一辈子,作息数十年雷打不动:每天凌晨四点半准时起床,晨跑结束练习太极拳,三百六十五天风雨无阻,从来不会偷懒中断。
饮食调养更是清淡克制,格外讲究:早餐简单吃点燕麦片,搭配一两个水煮蛋养胃;午餐以鱼肉或是少量瘦肉配米饭为主,少油少盐;晚餐随意一碗杂粮粥或是面条应付,从不暴饮暴食。
近些年只是长期坚持喝驼奶粉调养身体、提升免疫力。他本身有几十年老胃病,向来忌口辛辣刺激、生冷油腻之物,半点不肯贪嘴。
每晚十点准时熄灯就寝,绝不熬夜耗损精气神。想来,这便是他当年肺癌手术之后,二十多年病情不曾复发、身体安康的核心秘诀。
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