不过也不是没有进步，经过三个小时的练习，林夜现在已经可以做到一边走一边运球了，虽然球还是会运着运着就从自己的手上消失，但对于林夜来说，这已经取得了巨大的进步。

    不过在他的技能面板上，还是没有出现篮球这个选项，对于这一点，林夜倒是没有意外，毕竟他到现在都还没有投篮呢。

    主要是因为场地一直有人，他都没什么机会过去投篮，不过就在他打算离开的时候，看到一个球框空了出来，而周围也没什么人了。

    ‘要不要投一会儿篮再走？’

    很快，林夜就做出了决定，虽然这会儿已经汗如雨下了，但是，没有关系，反正有身体恢复药剂的存在，晚上睡一觉明天就会恢复了。

    想到这里，林夜开始练习投篮。

    很快，篮球场上就不断地传来哐哐打铁声，以及偶尔一声唰的美妙入网声。

    一直到12点整，林夜才停了下来，虽然说是在减肥，但林夜也没有打算过于地节食，毕竟他现在还处在长身体的阶段，所以多吃一些鸡肉、鱼肉就可以了。

    刚刚打开家门，他就闻到了饭菜的香味，老头子这会儿已经坐在餐桌上了。

    “回来了，快过来吃饭。”

    “好的，爸。”

    说着，他先去卫生间洗了个手，随后才去餐桌那边。

    看着眼前这个依旧很胖，但比起之前，明显要瘦了不少的儿子，老林一脸欣慰。

    “你上午这是，打篮球去了？”

    “恩。”

    林夜一边大口塞饭，一边点头回应。

    “挺好的，男孩子是要多运动，你这几天是不是瘦了点？”

    连忙将嘴里的饭咽进去后，林夜感觉缓过来不少，他刚刚是真的再慢一秒钟吃饭就饿死了。

    “是的，爸，我打算趁着这个假期好好地减肥，等高中开学的时候，给同学们留个好印象。”

    “好，不错，之前就听你妈说你在减肥了，看样子执行得不错，要买什么东西，只管和爸说。”

    “好嘞，谢谢爸。”

    老头子和黄女士对林夜还是挺不错的，虽然他这个儿子以前成绩也不好，人长得也不好看，性格还阴暗，但这并不是老俩口造成的，纯粹是他自己的问题。

    老两口最他最大的期许就是，看着他健康长大。

    吃完了饭之后，林夜去简单地冲了下澡，随后就继续去训练，下午的时间基本上和上午差不多。

    一天的时间过得非常充实。

    翌日。

    依旧早上六点起床，随后林夜连忙洗漱上厕所，随后来到体重秤上面，看了看自己的体重。。

    他的身材也来到了30分的评分。

    听到脑海中的提示音，林夜简直是动力拉满了，这种努力都能够通过数据化得到回报的感觉实在是太好了。

    随后林夜连忙出门跑步，现在跑步，已经没有最开始那么累了，要轻松很多，5公里，他这次跑完，居然只用了25分钟时间，这个时间对于林夜来说，已经相当快了。

    跑完步之后，他也是连忙回去，拿了个篮球下来，随后就开始练习投篮，好在今天这个点篮球场还没人，看样子大家大多数是吃完早饭之后，才来篮球场练习。

    一直练习到早上八点钟，他才终于回去。

    今天和昨天的过程基本一样，但可以明显感觉到篮球上的进步。

    第三天。

    【身高奖励将会在未来两周的时间内缓慢提升，提示，现在宿主还没有达到原本的身高上限，所以本次奖励将会将宿主的身高上限也提升2c

    听到系统的提示音，林夜这下就更加期待了，他甚至已经开始幻想，在这个暑假，就直接将身高突破180的画面了。

    眨眼间一周时间就过去了，今天又到了发布每周任务的时候。

    林夜很好奇，这次会发布希么任务，林夜的各项属性在这一周时间内都有了不同程度的增长。

    颜值：43.9

    气质：34

    身材：33

    技能：跑步lv.1，篮球

    财富：245

    可以看到，现在他的每一项属性，都获得了小幅度的提升，其中进步最大的是体重，直接来到了85.1kg，不过林夜能够明显感觉到，现在减肥速度比之前要稍微慢一些了，刚开始的时候，体重下降得真的很快。

    不过因为每天都能看到成效的原因，他反而没有那么着急了，反正他是不可能在这个长身体的年龄，去进行节食减肥的。

    【每周任务已刷新，本周任务，腹有诗书气自华，在一周时间内，认真地读完三本对自身的成长有帮助的书，可以是名着小说，学习书籍...奖励5点气