每一次只添半碗，这样的话就算是我吃两碗三碗，其实加起来也就是一碗多一点点，甚至只是一碗的量。”

    “这样的情况下，就是看起来吃的比较多，很多菜都已经吃了，但永远都是不胖的，你的这个方法我早就已经知道了，不过你这个家伙倒是挺厉害，这样是最让人馋的受不了的，你都能够忍得住，特别是叔叔阿姨做的饭菜，特别的下饭，如果碗里面没有饭的话，吃进那个菜就越来越想吃饭。”

    “哈哈哈，你这个傻丫头，所以呀，我说减肥这个东西肯定是要靠意志力的，意志力越坚定，你就能够在短时间之内达到你想要的。”