点。”聂凌风笑了笑，“不是上课，只是教你一点……让自己感觉更舒服的方法。”

    他看着陈朵碧绿的眼睛，语气变得认真起来：“我要教你的，叫做‘冰心诀’。它不是用来打架伤人的武功，而是一门静心凝神、驾驭情绪的法门。你体内的原始蛊毒，和你的情绪、心念有着直接的关联。你越是紧张、焦虑、恐惧、愤怒，它就越会躁动不安，甚至试图反客为主。所以，想要真正控制它，首先要学会的，是控制你自己的‘心’。”

    他缓缓闭上眼睛，调整呼吸，让自己的声音变得低沉、平缓、富有某种奇特的韵律：

    “心若冰清，天塌不惊。”

    八个字，清淅而缓慢地吐出，仿佛带着某种安抚人心的力量。

    “万变犹定，神怡气静。”

    “尘垢不沾，俗相不染。”

    “虚空宁宓，浑然无物。”

    他一句一句地念诵，没有解释，只是让那平和的字句在清晨的山林间回荡。陈朵静静地听着，碧绿的眸子一眨不眨地看着他，似乎在努力记忆每一个字的发音和顺序。

    “无有相生，难易相成。”

    “份与物忘，同乎浑涅。”

    “天地无涯，万物齐一。”

    “飞花落叶，虚怀若谷。”

    “千般烦忧，才下心头。”

    “即展眉头，灵台清幽。”

    ……

    一篇不算长的冰心诀口诀念完，聂凌风缓缓睁开眼睛，看向陈朵：“记住了多少？”

    陈朵几乎没有尤豫，张开嘴，用她那平直而缺乏起伏的语调，开始复述：

    “心若冰清，天塌不惊。万变犹定，神怡气静。尘垢不沾，俗相不染……”

    她复述得很慢，但竟然一字不差，甚至连聂凌风念诵时的停顿和韵律都模仿了七八分。

    聂凌风眼中闪过一丝惊讶和赞许。这女孩的记忆力和专注力，果然非同一般。

    “很好。”他点点头，“现在，闭上眼睛，跟我一起，再念一遍。这一次，不要只是记，试着去感受。想象自己是一块冰，一块沉在深潭最底部的、纯净无瑕的寒冰。周围的水流、光线、声音……一切都在变化，但这块冰，始终保持着它自己的‘静’与‘清’。慢慢地，这块冰开始融化，不是被外力摧毁，而是自然地、柔和地，化作最清澈、最平静的流水……”

    聂凌风的声音带着一种奇异的引导性。陈朵依言闭上眼睛，跟着他的节奏，再次念诵冰心诀。

    起初，她的声音依旧平直，身体也僵硬。但念到第三遍时，聂凌风能感觉到，她周身的“炁”息开始发生微妙的变化。那股总是隐隐躁动、带着阴寒与侵蚀意味的原始蛊毒气息，象是被一只无形的手轻轻抚过，开始缓缓平复、收敛，不再那么咄咄逼人。而她自己的呼吸，也从最初的轻微急促，逐渐变得绵长、平稳，胸口的起伏几乎微不可察。

    她的眉头，几不可查地舒展了一点点。一直紧绷的肩膀，也稍稍松弛下来。

    聂凌风没有打扰她，只是静静地坐在一旁，守候着，观察着。

    阳光渐渐移动，树影偏移。林间的鸟鸣似乎也变得更加悦耳。

    不知过了多久，陈朵缓缓睁开了眼睛。

    那双碧绿的眸子，似乎比刚才更加清澈了一些，少了些许惯常的空洞，多了几分属于“清醒”的微光。她看向聂凌风，眼神里带着一丝初学者的困惑和……一丝极淡的、难以言喻的轻松。

    “感觉……有点不一样。”她轻声说，似乎不太确定该如何描述。

    “哪里不一样？”聂凌风温和地问。

    “身体里面……好象……没那么吵了。”陈朵想了想，用了一个有些孩子气的比喻，“以前一直有好多‘声音’，在吵，在闹，想往外跑。现在……它们安静了一点。”

    聂凌风笑了。这个比喻很贴切。原始蛊毒对于宿主的侵蚀和影响，本就是无休止的“噪音”和“冲动”。

    “很好。”他说，“这就是‘静’的开始。以后，每天清晨太阳初升时，和傍晚日落前后，你就象刚才这样，在这里打坐，默诵冰心诀，至少一个时辰。坚持七天，让它成为习惯。七天后，我再教你下一步。”

    陈朵认真地点了点头，将“清晨”、“傍晚”、“一个时辰”、“七天”这些时间概念牢牢记在心里。

    “然后呢？”她问，似乎对“下一步”有了期待。

    “然后，”聂凌风站起身，拍了拍身上的草屑，笑容里带上了几分烟火气，“吃饭。”

    炉火重新被拨旺，铁锅里盛满了从屋后山泉打来的清水。聂凌风从乾坤袋里拿出准备好的行军干粮——压缩饼干、肉干、脱水蔬菜，还有一些这一路上顺手采集的、可食用的菌菇和野菜。

    他将这些食物一股脑儿放进锅里，加之一