净的角落，站定身形。

    此刻徐怀瑾目光如电，颇有武人风范，与刚才富家公子的懒散模样判若两人。

    “既然入我陈氏武馆，今日便传你根本桩功-双形桩，又叫龙象桩！”

    他语气肃然，“龙象桩共有十二式，是龙象形意拳的基本桩功。主要是为了拿捏气血，蕴养出劲力。一次叩关成功，才算成为明劲武者。”

    李景忍不住问道，“师兄，叩关机率如何？”

    “寻常人，不足两成！”他声音低沉，“现在你首要是寻到桩感。这样练桩才事半功倍...”

    桩感，劲力，叩关，明劲...

    李景听得全神贯注，將相关知识一一记在脑中。

    “看好了！”

    他低喝一声，动作麻利，摆开桩功架势，袖袍鼓动。

    只见他双腿微分同老树盘根，姿態凝实沉重如千钧巨象，忽地身形变幻，双臂舒展灵动，就像蛟龙缠绕。

    两种桩功之间，运转流畅自然，毫无滯涩。

    他动作不快，招式拆分配合呼吸法门，一招一式之间伴隨著细致的讲解。

    李景听得聚精会神，时不时与书中动作结合起来，对龙象桩的理解更深刻几分。

    徐怀瑾打了三遍桩功，收势站定。

    他又恢復了那副慵懒模样，平淡说道：“你来试试。”

    “好的师兄。”

    李景依照指点摆开架势，真正上手后才发现龙象桩並非看起来那么简单。

    他脑海中虽明白动作，可施展起来总有股滯涩感。

    沉稳的象形桩，他还能勉强施展，但灵动的龙形桩，却让他难以发力，浑身肌肉都在打颤。

    徐怀瑾围著李景打转，按按这，拍拍那，不时地出声指点，“含胸拔背，足微旋三分”

    细汗浮现在额头，被浸湿的短打贴著后背，李景咬牙调整著姿势和发力，一套桩功下来，动作僵硬，但呼吸平稳，只是微微喘气。