，几乎可以忽略不计。

    但是长时间对身体也是有好处的。

    总之，一切水到渠成吧！

    他自己也还没摸索出一条康庄大道呢，慢慢来吧！

    片刻后，太阳初升，叶尘吐纳完毕后看向东子。

    东子还在一脸安详呼吸呢......

    看他这样子，叶尘不知为何总想笑。

    “怎么样，有什么感觉？”叶尘问道。

    东子呼吸状態被打断，缓缓睁开眼睛：“怎么说呢，感觉早上的空气神清气爽吧，多吸两口都感觉浑身舒畅不少，以前都没发现！”

    叶尘点了点头：“你若每天能这么早起，那变强肯定是迟早的事情！”

    东子张了张嘴：“啊？每天早起啊......练拳也不一定非得在早上练吧，其他时间也行吧！”

    叶尘神秘一笑：“如果说多吸两口早上空气，能让身体素质都能变好不少，你能每天早起吗？”

    “这样啊，你若是说早起能变强，那我或许有动力！”东子沉吟。

    叶尘轻笑一声：“古人闻鸡起舞是有原因的，你想学功夫还想偷懒不成！”

    东子苦著一张脸：“学功夫这么累的吗？”

    叶尘斜了他一眼：“你觉得呢？这才哪到哪？被窝里躺著，功夫就学会了那叫睡梦罗汉！”

    “好吧，我多定几个闹钟，儘量改变生活作息！”东子嘆了口气。

    功夫和被窝不可兼得！

    东子来鷺城本来就是抱著跟叶尘学功夫的念头的，所以动力还是挺足的！

    “好好练，苦日子多熬一熬，很快你就会发现，练武的日子不仅苦还很熬人！”

    叶尘拍了拍东子，转身进屋了，留下一脸懵的东子。