值房内。

    沈砚调整呼吸，开始按照心法中所记载的方法调整呼吸吐纳频率，一开始觉得有些别捏，但慢慢地便找到了感觉。

    一呼一吸之间，气息开始变得绵长匀净。

    原本散于皮肉筋骨的浑厚气血，顺着独特的吐纳节律，缓缓收敛归拢，不再四处游离，循着固定的经络路线，缓缓流转周身。

    随着流转，气血开始被压缩，提纯。

    这个过程并不好受，有种要把骨血抽干的酸胀感。

    一炷香后，一丝内劲顺着经络，进入了丹田之中。

    沈砚心中一喜，没有自己想象中那么难，这就炼出内劲了？

    只是这转化效率低得可怜，消耗了他体内足足一成的气血，只凝练出了头发丝那么细的一缕内劲。

    “难怪青溪县炼力期武者很多，开脉期武者却很少，按照这转化效率，一身气血也转换不了多少内劲，就需要滋补恢复。”

    “光是这个过程就需要耗费不少时间，更别说还要开脉，但我不同。”

    沈砚脸上露出自信之色。

    他靠着加点让体魄达到了最顶尖的钢筋铁骨，光是自身产生的气血就强于其他炼力巅峰。

    加上他又修炼了金钟罩，这门硬功虽然品阶不高，修炼也耗费时间，但修炼有成后，会额外产生气血，且气血的恢复速度也有所提高。

    两两相加，让沈砚体内的气血储量极其雄厚。

    如果其他炼力巅峰的气血是水塘，那么他的就是蓄水池。

    别人运转两三次心法，就需要停下来休息恢复，而他至少能运转七到八次。

    沈砚深吸口气，再次运转心法，源源不断将气血转化为内劲。

    运转七次后，他体内气血被消耗得差不多了，不过沈砚还不满足。

    心法中说了，内劲越多，开脉就会越顺利。

    他将气血丹拿了出来，吞下一颗后，气血并未恢复多少，这让沈砚有些无语，这气血丹品相还可以，没想到效果这么差。

    秦老头这炼丹手法真是太臭了。

    没办法，他只能将剩下5颗全吞了，恢复了一成左右。

    随后，沈砚开始调动内劲前往十二正经的手太阴肺经。

    内劲一进入经脉，沈砚便感知到了他的经脉宽阔，坚韧。

    这还是得益于他的钢筋铁骨体魄，在雄厚的气血冲刷下，早就他的经脉扩宽成一条宽阔的‘河道’。

    内劲游走其中，没有感受到一丝胀痛感。

    很快，内劲便遇到了手太阴肺经上的第一个闭锁的脉窍。

    所谓的开脉，不是冲开经脉，而是冲开经脉上封堵的脉窍。

    这些脉窍就像是河道上的一个个闸门，只有冲开，才能让内劲在经脉中畅通无阻。

    “给我开！”

    沈砚心底低喝一声，驱使内劲撞向封闭脉窍。

    撞击的瞬间，沈砚身躯微微一震，胸口有着酸痛感传来。

    一连撞击了五次，脉窍总算是松动了一丝缝隙。

    少部分内劲进入脉窍中留存温养，大部分则是顺着原路返回，重新回了丹田。

    丹田为海，脉窍为湖。

    两者共同构成武者体内的内劲体系。

    沈砚此刻胸口被撞得有些发闷，睁开眼，发现时间已经到了下午。

    这让他有些惊讶，怪不得那些闭关的动不动就是数年，在刚才的修炼中他根本没有感觉到时间流逝。

    而这么长时间，他却连一个脉窍都没完全冲开，可见这开脉有多难。

    沈砚起身活动了一下手脚，看了看天色，快放衙了，他也不急着回去，苏婉去了娘家，他可以多修炼一会。

    随后心神再次沉入体内，再次冲击脉窍。

    时间流逝，一直到了子时，系统提示出现，沈砚才结束了修炼。

    他有些恍惚，居然过了这么久了吗？都到午夜了。

    【今日结算：值房修炼一天】

    【获得：心法经验+50，修为经验+2，通用经验+5】

    沈砚一愣，修为经验又是什么？

    他看向自己的属性面板，发现修为一栏有了变化。

    【修为：凡尘境（炼力巅峰）4/200】

    沈砚都惊了，修为居然也出现了经验条，随即兴奋无比，那岂不是说我可以靠加点提升修为。

    意念一动，便想加点，却发现加不了。

    这让沈砚郁闷了，不能加点，那就只能靠自己修炼，想到自己修炼了一天，才2点经验，加上结算的，也才4点。

    要将经验条拉满，需要50天，而这还只是打通第一条经脉而已。

    “这是故意压我战力啊！”沈砚吐槽。

    想他从普通人到炼力巅峰也才十多天而已，没