“诸位跟随我学习冥想法，至今已有十个月。”

    “第一个月，我教了诸位‘入静心法’——如何排除杂念，让心神归于平静。”

    “第二个月，我教了诸位‘观想之法’——如何在心中构建清淅稳定的图景。”

    “第三个月至第六个月，我分别教了诸位观想四大元素的具体法门。”

    他在黑板上依次写下：

    地之观想——岩石法

    水之观想——溪流法

    火之观想——烛焰法

    风之观想——微风法

    “这四种观想法，是冥想总纲的基础。”

    “只有先学会观想单一元素，才能进入下一个阶段。”

    他继续道：

    “第七个月到第九个月，我教了诸位‘灵蕴感知理论’。”

    “解释了什么是灵蕴，灵蕴如何在天地间流转，以及为何只有极少数人能够感知灵蕴。”

    他转过身，看向学生们：

    “而今日，我要教诸位的，是一种新的冥想技巧——四元调息法。”

    “这是结合东方吐纳术和西洋冥想法，专门为初学者设计的入门法门。”

    听到“入门法门”四个字，所有学生的眼睛都亮了。

    十个月了！

    十个月的苦修，他们连灵蕴的影子都没见到。

    现在终于有专门的入门法门了！

    钱宝林更是眼睛发光。

    他这几天确实隐约有些感应，若是再学了这个“四元调息法”，说不定今天就能真正入门！

    摩尔神父继续道：

    “在讲解四元调息法之前，我需要先给诸位补充一些理论，从‘四元宇宙论’开始。”

    听到“四元宇宙论”这几个字，下面学生的眼睛都亮了。

    这是真正的内核知识！

    摩尔神父走到黑板前，拿起粉笔，开始在黑板上画图。

    他画得很慢，每一笔都极其用心。

    渐渐地，一个复杂的图案出现在黑板上。

    那图案由四个圆圈组成，每个圆圈里都有不同的符号。

    最上方的圆圈里，是一团火焰的图

    最下方的

    左侧的

    右侧的

    四个圆圈的中央，是一个人形的剪影，盘腿而坐，双手结印。

    人形剪影的体内，有四条细线分别连接着四个圆圈，形成一个完整循环。

    摩尔神父放下粉笔，转身面对众人：

    “这，便是‘四元宇宙论’的内核图标。”

    “根据古代地中海哲人的学说，以及东方道家的阴阳五行之说……”

    他指着黑板上的图案：

    “这世间万物，皆由四大元素构成：地、水、火、风。”

    “而人之身躯，乃是‘小宇宙’。天地万物之理，皆蕴含其中。”

    “四大元素在体内流转不息，生生不灭，这便是生命的本质。”

    他的手指在图案上缓缓移动：

    “地元素，主骨骼肌肉，位于下丹田，色黄，性沉稳。”

    “水元素，主血液精华，位于中丹田，色黑，性流动。”

    “火元素，主气血灵火，位于上丹田，色赤，性炎上。”

    “风元素，主呼吸灵息，游走于周身，色青，性流转。”

    他说得极慢，每一个字都咬得极清楚。

    教室里鸦雀无声，大家都在拼命记笔记。

    这些知识，外面可听不到。

    顾慎言也在认真听讲，心中却在暗自比对。

    四元素理论……和某些道家体系确实有相似之处。

    只是现在融合了东西方的哲学思想，显得更加庞杂。

    “然而……”

    摩尔神父话锋一转：

    “世人浑浑噩噩，不知调和之法，任由四大元素失衡。”

    “地元素过重，则身躯迟钝，思维僵化。”

    “水元素过盛，则情绪泛滥，意志消沉。”

    “火元素过旺，则气血燥热，心神不宁。”

    “风元素过散，则精神涣散，难以凝聚。”

    他敲着黑板，强调道：

    “最终导致疾病缠身，寿元耗尽。”

    “唯有通过冥想，通过调息，方能感知这四大元素，并使其归于平衡。”

    “而当四元素达到真正的平衡时……”

    他故意停了一下，目光扫过所有学生：

    “便能感知到天地间流转的‘灵蕴’，这就是通往超凡之路的钥匙。”

    教室里，呼吸声都变得急促起来。