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    这学到手都是自己的啊...

    陆玲胧话音不停，继续徐徐道之：

    “接着便是五炁朝元，聚五脏五炁入住市中心，拧成纯阳之炁将元神包裹，加固元神，不让元神飘飞。”

    “当神炁合一，纠缠到极致，阴阳和合，就可以凝结出内丹了。”

    “元神钻进内丹成为灵核，以至丹为神，神为丹，此为丹神，也就是阴神，内丹沉入下丹中温养锤炼，去阴存阳，最后就是阳神。”

    陆玲胧说完，长长呼了一口气。

    她已经讲的很详细了，再多，那就涉及门派的内核法门了。

    即便关系再亲密，这也是不能说的。

    “就这么多了，能悟到多少就看你自己了，不过你基本没可能的。”

    “我当初是师父手柄手引领我入门的，就这我离凝丹还差十万八千里呢。”

    “炼精化炁分百日关、初关、小周天，我到现在还没成小周天，更别提炼炁化神了，你就别白费力气啦。”

    沉行不置可否。

    反正试试又没什么损失，况且不试试怎么知道做不到？

    他把陆玲胧方才讲述的理论从头到尾在脑子里捋了一遍。

    想要炼炁化神，首先得做到炼精化炁，也可称之为百日筑基，只有炼化元精产生的本命元炁，才能与元神交媾。

    但他修的是呼吸法，炼的是心肺之炁，属于后天五脏五行本炁，跟人家那套炼后天之精，转化本命元炁的筑基路子，不是一条道上的。

    不过天下万法，殊途同归。

    他已经有了炼炁的基础，这几个月丹田中也存了不少炁，炼精化炁百日筑基所要求的那个基础，他其实已经有了。

    差的，不过是一层窗户纸。

    想到就做，沉行走到一旁盘膝坐了下来。

    脊背挺直，闭目调息。

    陆玲胧见他这架势，也是无奈的摇了摇头。

    她没再开口劝阻，只是把身子往双杠的柱子上靠了靠，拄着下巴，安安静静的在一旁看着这个眼框上还挂着自己杰作的少年。

    不知怎的，嘴角竟不自觉浮起一抹浅浅的笑意。

    沉行不知道如何才是炼精化炁的正确法门，只得按自己的理解，以呼吸法生成心肺之炁的方式为灵感，去尝试生成肾水之炁。

    之后再从肾水之炁中感知到那一缕微弱的元精，并将之提炼出来。

    接着再以下丹中存储的炁将之包裹，以炁为薪，以丹田为炉，像开水煮药一般将这缕元精烧开、炼化。

    一切都没有章法。

    只是顺着自己的念头。

    自然而然的就这么做了。

    ......