返回第64节  1959:我的空間系不只種田!首页

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    “算了,不跟你多說,真當拳是那麼好練的?”

    陳晨連忙點頭,一臉急切:“嘿嘿,知道了紀老,您說,我一定好好練。”

    紀老頭彎腰,一手抓住一個糧袋,掂量了一下,開口說道:

    “這衚衕太黑,看不清動作。”

    “找個稍微亮堂點的地方,我教你。”

    說完,他雙手一使勁,拎著糧袋,大步朝著衚衕口走去,腳步穩健,絲毫看不出費力。

    兩袋一百多斤的糧食,在他手裡竟像玩具一樣輕巧。

    

    第84章 無極、難練!

    陳晨連忙快步跟上,心裡又驚又喜。

    兩人一前一後走出衚衕,供銷社門口的燈泡亮著昏黃的光,剛好映出兩人的身影。

    冬日的夜裡,寒風颳得人臉頰發疼,兩人撥出的白氣,剛飄出來就散在了風裡。

    紀老頭停下腳步,四處掃了一圈,目光落在不遠處的路燈杆上。

    “就去那邊,正路側邊。”他抬了抬下巴,語氣乾脆。

    陳晨點點頭,跟著他繞過正路。

    最亮堂的當屬供銷社門口,可那裡太顯眼。

    夜裡在外本就惹眼,再練拳,難免被人盯上,多生事端。

    兩人走到側邊小路,微光透過枝葉灑下來,柔和不刺眼,勉強能看清彼此的人臉。

    紀老頭放下糧袋,搓了搓手,看向陳晨:“你能看清嗎?”

    其實陳晨壓根不用靠眼睛細看,意念一掃,就能把動作刻在腦子裡。

    但他還是裝作尋常樣子,點頭應道:“沒問題,我眼睛很好。”

    “成,那便在這吧。”

    紀老頭點點頭,神色漸漸嚴肅起來,“老頭子先交代你兩件事,記牢了。”

    “第一,這兩個動作,你回去只管照著練,切記不可自行延伸、瞎琢磨。”

    “練不出東西來無妨,就當強身健體,但不要起小聰明。”

    “我教你的東西不是自創的,是幾百年傳承下來的玩意,前人的智慧未必舉世無雙,但絕不是你一個初學者能比的。”

    “第二,若是練的時候身體有異,比如岔氣、刺痛等不適,立刻停下,別再練了,趕緊去王家村找我。”

    “這樁功練對了,只會漲勁,不會有不適感,出現問題,就是你練錯了。”

    他頓了頓,又補充道:“當然,要是練起來不好不壞,沒任何感覺,說明……”

    “說明什麼?”陳晨連忙追問。

    “說明你沒天賦,趁早別想練拳的事了,省得浪費時間。”紀老頭語氣直白,沒半點委婉。

    “額……明白了。”陳晨摸了摸鼻子,心裡雖有些不服氣,卻還是認真記下。

    簡單交談幾句,紀老頭又開口:“我教你兩個樁功。”

    “第一個樁,叫無極樁。”

    說著,他不再多言,雙腳緩緩開啟,與肩同寬,腳尖正朝前,雙膝微微彎曲,不蹲太低,恰到好處。

    雙手自然垂在身體兩側,手指微微彎曲,掌心朝內,頭正頸直,下巴微收,舌抵上顎,呼吸變得平緩自然。

    他就這麼靜靜站著,整個人散發出一種松靜中正的氣息,彷彿無知無覺,與周圍的夜色、寒風融為一體,格外沉靜。

    平日裡滿臉的皺紋,此刻也舒展了許多,眼神平和,沒了往日的銳利。

    就這麼站了幾分鐘,紀老頭才緩緩收勢,撥出一口白氣,那白氣在冷風中竄出老遠,很快消散。

    “無極樁,是太極拳最核心、最基礎的樁功,被視為‘太極之根’。”

    “練習時就呈這種自然站立、身心松靜的無極狀態,沒有攻防意識,只求中正安舒,是從‘靜’入‘拳’的過渡。”

    他說完,看向陳晨,見陳晨一臉迷茫,便又道:“現在跟你說這些理論沒用,等你入了門,自然明白我這話的意思,現在先記好動作就好。”

    “記住了。”陳晨點頭。

    他確實記牢了,剛才紀老頭的每一個動作,每一處細節,他都用意念一遍遍掃描,一寸寸刻畫在腦子裡,分毫不差。

    “嗯,第二個動作,是起勢樁,也叫無極起勢樁,算是無極樁的延伸。”

    紀老頭語氣平淡,“等你把無極樁練出感覺,就可以結合這個動作,兩個動作來回練習,效果更好。”

    他說完,也不廢話,再次擺起無極樁的姿勢。

    動作到位後,沉下心站了兩分鐘,雙手才緩緩抬起,速度慢而穩,一直抬到胸前,與肩同高、同寬。

    掌心向下,手肘微微彎曲,松肩沉肘,始終保持著樁態,沒有晃動。

    手掌微微展開,掌心微向下,五指自然分開、微屈,掌心微凹,既不繃直手指,也不攥拳,掌指放鬆,沒有一絲僵硬。

    這個姿勢,他又保持了
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