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游到另一头,瞧见莫淑珍母女还在水里小心翼翼地站着,马春梅笑着问华砚月:“砚月,怕不怕水?”
小丫头胆子格外大,摇摇头笑得灿烂:“不怕!我喜欢在水里,凉凉的可舒服了!”
马春梅就让她双手扒着池边,头慢慢往后仰,双腿轻轻蹬水,耳朵贴着水面。不过片刻,小丫头就稳稳漂了起来,一点也不怯场。
她兴奋地小脚在水里蹬来蹬去,嘴里不停喊着:“好玩好玩!小姨,我漂起来了!”
莫淑珍站在一旁,满眼疼惜地看着女儿,嘴角噙着温柔的笑意。
马春梅又来回游了十个来回,才停下来歇口气,转头去教莫淑珍。
这一次,她托着莫淑珍的脖子,让她慢慢仰躺下来。
有了支撑,哪怕莫淑珍身体还有些僵硬,也完全不用怕呛水。
马春梅轻轻拉着她,从池这头漂到那头,嘴里还轻声安抚:“放松点,不用绷着,水会托着你,不会沉下去的。”
其实这种仰漂姿势,只要不害怕水,大多人都能很快成功,核心就是让人放下对水的恐惧。
所有的人,只要不怕水,肌肉放松,水平,睡在水面上都能浮起来。
仰漂是最简单的,比走路都容易。
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