“既然萧小姐来了巡夜队，那有几句话我得先说清楚。”

    沈渊语气平实，

    “这里是我的地方。平常训练和抓妖怪，都要按我的规矩来。”

    萧玥挑了挑眉，爽快地点头，

    “没问题。我爹说了，你让我干什么我就干什么。”

    沈渊转身朝院子里走去，

    王麻子、刘大壮、老周三人早已在院中等候，

    见他出来，立刻站直了身子，

    萧玥也跟着出来，站在院子角落，想看看沈渊要干什么。

    沈渊让三人并排站好，没有急着说话，而是绕到每个人身后，用手掌按了按他们的肩背，又让他们各自打了一套基础拳法。

    王麻子身法灵活但下盘不稳；刘大壮拳劲刚猛但出拳时肩头有个微不可察的僵直瞬间，

    老周反应最快，但呼吸节奏混乱，三招之后就开始喘。

    “麻子。”沈渊开口，

    “你身法好，但下盘是短板。接下来七天的训练，每天扎马步一个时辰，桩上练平衡再加一个时辰。不打基础，以后的腿法都是空中楼阁。”

    “大壮，你出拳时左肩习惯性先沉一下，对敌时碰上高手，光这一个破绽就够你死三回。七天之内，每天对着这根柱子出拳五百次，每拳都要保持肩背笔直，收拳时肘不过肋。”

    “老周，你最大的问题是气息跟不上动作。你先练呼吸，吸气四息、屏气四息、呼气四息、再空四息，每天练两个时辰，什么时候能连贯打完三套拳法不喘粗气，什么时候算过关。”

    三个人齐声应了，各自去领训练器械。

    萧玥站在旁边看着，脸上露出不解的神色。

    她原本以为沈渊会带他们演练什么精妙阵法或者高深功法，没想到从头到尾都是这些最基础的、看起来笨拙无比的训练内容。

    她忍不住开口，

    “沈领队，你这训练方法，怎么跟我老师教的不一样？”

    沈渊转过头看着她，

    “你老师怎么教的？”

    “我老师是前镇魔司总教习风北冥，他教我的时候，直接从青莲剑诀入门，第一课就是三十六式基础剑法，第二课教剑气化形，第三课教剑意通神。他说天赋好的人不必浪费时间在基本功上，直接拿剑喂出来的才叫功夫。”

    萧玥说这话时，语气里带着几分自豪。

    沈渊听完，没有反驳，只是说，

    “因材施教。每个人的身体条件、天赋方向、战斗风格都不一样，用一套剑诀套到所有人身上，那是把人往模子里压，我教人之前，得先看清楚他的优点和弱点在哪儿。”

    萧玥笑了一声，

    “所以你也想观察我？”

    “确实需要。”

    “不必了。”萧玥干脆利落地摆了摆手，

    “我有名师，教了三年，剑法已经入了门。你要是跟训练他们一样，让我从马步扎起、对着柱子出拳，我爹知道了怕是要以为我在巡夜队浪费时间。我自己练就行了，不需要你教。”

    她说罢转身走到院子另一头，拔剑出鞘，手腕一抖，剑尖挽出三朵银花，

    动作行云流水，煞是好看。

    沈渊没有拦她，只是站在原地看着她练了几招，

    剑光翻飞，剑气凛冽，

    萧玥的剑法确实底子扎实，显然风北冥在她身上倾注了不少心血。

    但沈渊的目光很快落在了一个细节上，

    萧玥每一剑刺出时，上半身舒展飘逸、剑花璀璨，

    但她的双脚在出剑瞬间总重心前移，

    这放在平时演练中看不出什么，可一旦遇到力量型对手正面冲击，脚下没有根，整个人会被一剑崩飞出去。

    沈渊不出声，继续看。萧玥连续练了十几招，收势时一个旋身接劈刺，脚尖碾地发力时，果然因为重心过高而轻微踉跄了一下，但她很快稳住身形，若无其事地收剑归鞘。

    沈渊走到她身边，

    “你下盘不稳。”

    萧玥一愣，

    “什么？”

    “你练剑的时候，脚跟经常抬起来，重心偏高，遇上真正的高手，一剑压下来你脚底没根，连剑都递不出去，人就飞出去了。”

    萧玥面色微沉，

    “我老师教了我三年，从来没有说过我下盘有问题。”

    “他说过。”沈渊平静的接话

    ，“他让你练过桩功没有？”

    萧玥顿了一下，

    风北冥确实提过让她加练桩功，说过两次，

    但每次她都觉得自己剑法练得好好的，没必要花时间蹲在那里一动不动，就敷衍过去了，老师后来也没再催。

    “提过……但我觉得那东西太笨，浪费时间。”

    沈渊没有追问