家都知道铜器长久盛水的话，就会析出铜毒，日常喝水的话，肯定还是陶碗最好，还有最最重要的一点，是绝对不能吃所谓的长生不老丹药。那就是重金属。但是，这些对你来说没有任何问题，这就是基本的养生法，可站在始皇大大的角度，饮食上，五谷蔬菜要搭配着吃，平时就是多舒展身体，不要郁结思虑，身体垮掉了，再大的宏图也没有办法施展……”

    咸阳宫内，嬴政静静听着，他素来一心扑在国事征伐之上，从没想过，原来人的寿数竟和睡眠、行走、饮水的器具、饮食，这般细碎的事情息息相关。

    他本以为长寿只在于求仙寻灵药，可后世女子告诉他，真正保命的是这些朴素的，早已习惯的东西。

    “起居养护之法寡人记下了。”嬴政淡淡颔首，轻声道。