闪避，直拳，鞭腿，肘击，擒拿……

    每一个动作，都要求做到最标准，最快，最有力。

    谁的动作不到位，李凡就会亲自上去“指点”。

    那种被一招制服，然后以各种姿势按在地上摩擦的酸爽感觉，让九班的每一个士兵，都记忆犹新，刻骨铭心。

    下午，是射击训练。

    李凡的要求，同样变态。

    他不再让他们打固定靶，而是直接上了移动靶，摇摆靶，甚至是模拟实战环境下的各种刁钻靶位。

    而且，他要求每个人，在射击之前，必须先做一百个俯卧撑，五十个蛙跳，跑一个四百米冲刺。

    美其名曰，模拟实战中，剧烈运动后的射击状态......