返回第170章 高强度的训练  国足罪人,退役执教泰山夺亚冠首页

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倒数。

    最终,皮球被对方后卫大脚解围。

    “全体!折返跑!”

    没有怨言,没有迟疑。

    包括莫伊塞斯和克雷桑在内,所有穿黄背心的球员,立刻转身,朝着另一侧的底线冲刺。

    汗水从他们的脸上、身上甩出,在空中划出一道道晶莹的弧线。

    一个冲刺下来,所有人都撑着膝盖,大口大口地喘着粗气。

    谢文能感觉眼前都有些发黑,心脏在胸腔里狂跳,仿佛要从嗓子眼里蹦出来。

    “感觉怎么样?”林昊走到他身边,语气平静。

    “累……”谢文能喘着气,老老实实地回答。

    “这就对了。”林昊指了指对面正在组织进攻的另一组,“他们的中场,一个三十三,一个三十五。下半场,他们就会跟你现在一样累,甚至更累。你现在多跑的每一步,都是在为我们下半场多留出一秒钟的进攻时间。明白吗?”

    谢文能猛地抬起头,看着林昊。

    那一瞬间,他好像明白了什么。

    另一边,刚刚完成一次关键抢断的李源一,正在跟郑铮交流。

    “看出来了吧?”李源一拧开水瓶,猛灌了一口,“林导这是打算用上半场,把对方的体能彻底冲垮。”

    郑铮用球衣擦了把脸上的汗,点了点头:“用年轻人的冲劲,去消耗对方那几个老将。等对方跑不动了,我们再上去收割。”

    王大雷在门线前看得真切,他抹了把脸,分不清是汗水还是刚浇在头上的矿泉水,“就是苦了这帮小子了。”

    训练继续。

    “哎哟!”刘彬彬在一次边路突破时,脚下一滑,一个趔趄摔倒在地,动作极其狼狈,引来了一阵笑声。

    “快乐足球又开始了是吧?”王大雷在远处幸灾乐祸地大喊。

    刘彬彬爬起来,拍了拍身上的泥草,也不生气,反而冲着谢文能喊:“看见没,小谢!这就是错误示范!在这种草地上,变向不能太急,重心要降得更低,步频要快!懂了没?”

    谢文能一边喘气一边点头,眼睛里却带着笑意。

    这种紧张到窒息的训练氛围,因为这些小插曲,似乎也变得不那么难以忍受了。

    一个半小时的训练,仿佛一个世纪那么漫长。

    当结束的哨声响起时,几乎所有人都直接瘫倒在了草地上。

    医疗组和后勤人员立刻冲进场内,送上冰水和毛巾。

    费莱尼坐在地上,将一整瓶水从头顶浇下,他长长地舒了一口气,脸上露出了一个混合着痛苦和舒爽的奇怪表情。

    林昊走到场地中央,看着这群东倒西歪的“伤兵”。

    “都起来,别躺着,慢走两圈再拉伸。”他的声音不大,但每个人都听得清清楚楚,“我知道很累,很难受。但不要忘了对手比我们更适应这里的环境。谁能多扛一分钟,谁就离胜利更近一步。”

    他顿了顿,目光扫过每一个人。

    “明天,训练上强度。”

    刚刚还半死不活的球员们,听到这话,集体发出了一阵哀嚎。

    谢文能躺在地上,有气无力地喊:“林导,你是魔鬼吗?”

    林昊嘴角勾起一丝几乎无法察觉的弧度。

    “不。”他回答,“我是来带你们赢球的。”

    夕阳的余晖将整片训练场染成了金色,球员们的影子被拉得很长。

    空气依旧湿热,但他们的心里,却因为那句简单的话,燃起了一团比马尼拉的太阳更炙热的火焰。

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