说边比划着，差点把手里的稀饭洒出来。

    赵磊推了推眼镜，有些担心地问：“会不会很难啊？我力气小，怕学不会，到时候拖后腿。”

    “技巧比力量重要。”我拍了拍他的肩膀，想起爸爸以前说过的话，“只要掌握要领，能四两拨千斤。”

    赵磊点点头，却还是皱着眉，默默地多啃了一个馒头——大概是想多攒点力气。

    上午的队列训练结束后，我们来到格斗训练场。红色的塑胶地面在阳光下有些刺眼，四周的铁丝网把训练场围成了一个独立的空间，上面挂着“练为战，不为看”的标语。李教官站在场地中央，身姿笔挺，他今天没穿常服，而是换上了黑色的作训服，更显得肩宽腰窄，浑身是劲。

    “今天学基础擒拿。”李教官的声音洪亮，在训练场上回荡，“都看好了——警察执法，不是比谁拳头硬，是比谁脑子清楚，技巧到位。擒拿的目的是‘制敌’，不是‘伤人’。一招制住对方，既能保护自己，也能最大程度减少对嫌疑人的伤害。这是本事，也是规矩。”

    他说着，叫上旁边的助教做示范。助教伸出手假装要抓他，李教官手腕一翻，顺势扣住助教的小臂，同时身体微微一转，只听助教“哎哟”一声，胳膊就被拧到了背后，动弹不得。整个动作行云流水，快得让人看不清细节，却充满了力量感。

    “看懂了吗？”李教官松开手，看向我们，“关键在‘巧’——借对方的力，打对方的空当。”

    我们分成两人一组开始练习。我的搭档是张强，一个来自东北的壮实小伙，胳膊比我粗一圈，脸上还带着点稚气，手上却有使不完的劲。他按照要求抓住我的手腕，力道不算轻。我回忆着李教官的动作，试图手腕翻转挣脱，可试了几次，都被他牢牢抓住，纹丝不动。

    “不对。”一个低沉的声音突然在我身后响起。我回头一看，李教官不知什么时候走了过来。“手腕翻转时要同时转身，用腰带动胳膊，把全身的力量拧成一股绳，而不是光靠胳膊较劲。”他一边说，一边站到我身后，握住我的手示范，“你看，这样——转腰，翻腕，用力！”

    随着他的引导，我感觉一股力量从腰部发出，顺着胳膊传到手腕，张强的手居然真的松了一下。“就是这个感觉！”李教官松开手，“再来一次。”

    我深吸一口气，按照刚才的要领，转腰的同时猛地翻腕，这次终于挣脱了张强的手，还顺势扣住了他的小臂。虽然动作还有点僵硬，但确实起作用了。

    “很好。”李教官难得地夸了一句，眼神里闪过一丝赞许，“记住这个感觉，力量要连贯，不能脱节。”

    我心里一阵雀跃，练得更起劲了。

    就在这时，旁边传来一声痛呼。我转头一看，是赵磊那组。王超大概是太想表现，动作幅度太大，抓着赵磊的胳膊猛地一拧，赵磊疼得脸都白了，忍不住叫出了声。

    “停！”李教官的脸色一下子沉了下来，大步走了过去。他一把拉开王超，查看赵磊的胳膊，“怎么样？能动吗？”

    赵磊试着动了动胳膊，疼得皱起眉：“有点麻……”

    “王超！”李教官的声音陡然提高，“你告诉我，擒拿是让你练怎么伤人的吗？”

    王超低下头，声音有点发虚：“不是……我就是想把动作做标准点，太用力了……”

    “标准？”李教官盯着他，“让你学的是控制，不是蛮力！训练场上对自己同学都下这么重的手，真到了外面执法，你打算把嫌疑人胳膊拧断？”他顿了顿，语气稍微缓和了些，却带着不容置疑的严肃，“记住，我们是警察，不是街头混混。力量必须和克制在一起，才能叫本事。没有克制的力量，就是暴力，是会出事的！”

    王超的脸涨得通红，低着头小声说：“对不起教官，我错了。”他又转向赵磊，“赵磊，对不起，我不是故意的。”

    赵磊摇摇头：“没事，是我反应太慢了。”

    李教官这才转向赵磊：“你也一样，感觉不对就拍地认输，别硬扛。训练是为了学会保护自己，不是为了逞强。”

    赵磊点点头，揉着胳膊，眼神里却多了点什么——大概是对“警察”这两个字，又多了一层理解。

    这次小插曲像一块石头，在每个人心里都激起了涟漪。午饭时，大家还在讨论这件事。

    “李教官发火的时候是真吓人。”赵磊小声说，他的胳膊还有点红，“不过他说得对。警察手里的权力太大了，要是控制不住自己，真的会出大问题。”

    王超扒着米饭，没怎么说话，大概还在自责。过了一会儿，他突然抬起头：“我表哥以前跟我说过，他第一次抓人时，嫌疑人反抗得厉害，他差点没忍住动手。后来老刑警告诉他，戴上手铐不代表你有资格随便打人，铐住的是嫌疑人的自由，不是尊严。当时我还不太懂，今天好像有点明白了。”

    我默默点头。入学前，我总觉得当警察就是要身手好，能打能拼，现在才慢慢明白