返回3. 仰卧起坐  今天也在努力摆脱泥塑首页

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生。

    许京殊把剩下的水喝完,将空瓶扔进垃圾桶。

    他走回公寓,脚步很慢。

    上楼时,在楼梯间遇到了正准备出门的林霄衡。

    “晨跑回来了?”林霄衡看着他,“脸色不太好。”

    “没事。”许京殊说。

    林霄衡没追问,只是说:“我有点事情要去练习室。刚接到通知,新舞的动作调整了一下,应该更适合你发挥。”

    “谢谢队长。”

    “不用谢。”林霄衡拍拍他的肩,“你是团队的一部分,你的特点也是团队的特点。我们不需要你变成别人,只需要你成为最好的许京殊。”

    林霄衡走了。

    许京殊站在原地,看着队长的背影消失在楼梯拐角。

    他想起苏凌羽说他的真的很帅,想起周塑宁说的粉丝喜欢的是你这个人,还有林霄衡说的成为最好的许京殊。

    也许是自己太执拗了?

    但下一秒。

    不。

    他不能妥协。

    而许京殊不知道的是,昨晚采访的完整片段已经在各大平台发酵。

    一个名为“许京殊格斗教学VS粉丝反应”的对比剪辑视频,正在以惊人的速度传播。

    视频左边是他认真教学的动作,右边是实时弹幕的疯狂刷屏。

    评论最高赞是:【他那么认真想当硬汉,她们那么认真把他当公主。这是什么双向奔赴的病情?】

    第二高赞:【殊殊,放弃吧,你这辈子都是公主了。】

    许京殊的正名之路,注定不会平坦。

    他回到公寓,陈醒松大咧咧的坐在沙发上玩手机。

    看到他回来抬了抬头:“嗨,我们Lus最帅气的小孩晨跑回来了?”

    Lus是他们团的名字,意思是发光。

    许京殊瞥了他一眼,哼了一声:“又在偷懒,你个大懒狗。”

    “什么啊!我这是有自知之明好吗!老大出门了,老三写歌呢,老四也才回来。我一个人不玩手机干啥。”陈醒松厚脸皮辩解。

    “等会我搁客厅练会儿仰卧起坐和平板支撑,你帮我按一下腿。”陈醒松想了想,自己确实不应该闲着。

    “行。等我一会儿,我吃个早饭。”许京殊捋了捋耳边的头发。

    他们基本上都是自己做饭吃,因为每个人都不一样,有的人需要减脂减肥,有的不需要。

    不过鸡蛋可以多煎几个,因为总会有人吃。

    依旧是无油煎鸡蛋和几片菜叶子,许京殊今天还给自己加了一小片面包。

    ……

    许京殊躺在垫子上,T恤由于动作上卷,露出一截细白的腰身和清晰的马甲线。

    他刚做完一组仰卧起坐,呼吸还没平复,小腹随着喘息轻轻起伏。

    他本来只想帮陈醒松按腿的,但是看到他的腹肌时改变了主意,他要学学陈醒松的训练方法。

    陈醒松蹲在他脚边,双手按住他的脚踝:“再来一组。”

    许京殊点点头,双手抱头准备起身。

    陈醒松的手掌很大,指节分明,牢牢圈住他的脚踝骨。

    许京殊憋了口气向上用力,腰腹收紧的瞬间,那马甲线更深地凹陷下去,皮肤绷出一层薄薄的肌肉轮廓。

    做到第三十五个,许京殊的动作慢下来。

    他咬住下唇,脖子上的青筋微微凸起,可上半身抬到一半就重重落回垫子上。

    “不行了……”他大口喘气,胸口剧烈起伏。

    陈醒松松开手,站起身。

    他随手撩起自己的黑色背心下摆擦了把额头的汗,露出整片紧实的腹部。

    不是许京殊那样清瘦的线条,而是着明显起伏的八块腹肌,随着他的呼吸微微收紧放松,在灯光下投出深浅不一的阴影。

    许京殊侧躺着看他,目光落在那片腹部上,眼里满是羡慕。

    “你们到底是怎么练的?怎么个个腹

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