第 30分钟，科隆队再次发起猛攻。他们在中场形成局部 3打 2的优势，球员之间连续传递，短短 10秒内就完成了 5次传球，最终由中场球员在禁区外一脚远射，足球带着强烈的旋转飞向球门死角，法兰克福门将奋力扑救，还是没能阻止皮球入网。

    科隆队 1-0领先！

    李枫的脸色更加凝重了，他注意到，科隆队在进攻时，球员们的跑动覆盖面积非常大，不仅边锋会内切，边后卫也会适时插上助攻，整个球队像一张密不透风的网，将法兰克福队的防守压缩在半场。

    而科隆队的防守同样凶狠，他们不会给进攻球员太多控球时间，一旦失去球权，立刻展开高位逼抢，用身体对抗逼迫对手失误。

    李枫低头看了看自己的笔记本，上面已经写满了密密麻麻的观察记录：“对抗强度大，高位逼抢凶狠”“球员跑动覆盖广，攻防转换快”“战术灵活，即兴发挥多”。

    他想起昨天自己在队内赛中轻松突破防守的场景，心里不禁有些庆幸。

    下半场比赛，节奏丝毫没有放慢。

    法兰克福队为了扳平比分，加大了进攻力度，托马斯在中场的组织更加活跃，他不仅能自己带球突破，还能通过精准的传球调动对手的防线。第 65分钟，托马斯在中场一脚直塞，撕开科隆队的防线，左边锋得球后内切射门，足球击中横梁弹出，法兰克福队错失扳平良机。

    李枫看着托马斯的表现，心里暗暗佩服。

    托马斯不仅传球精准，还具备极强的阅读比赛能力，能在瞬间判断出对手的防守漏洞，送出致命一传。

    而自己在这方面还有很大的差距，昨天的进球更多是依靠速度和技术，缺乏对场上局势的整体判断。

    比赛结束时，科隆队以 1-0小胜法兰克福队。

    李枫坐在椅子上，久久没有起身。

    他看着球场上互相致意的球员，心里充满了凝重。

    他终于明白，施耐德教练让他观察比赛的用意。

    这里的足球，无论是节奏、对抗强度，还是战术理解，都远远超出了他的想象。

    昨天的出色表现，只是一个开始，想要在德国立足，他还有太多需要学习和提升的地方。

    “感觉怎么样？”

    施耐德教练走过来，拍了拍他的肩膀：“和你之前参加的比赛不一样吧？”

    “是的，教练。”

    李枫抬起头，眼神里少了几分之前的兴奋，多了几分坚定：“这里的比赛节奏太快了，对抗也更凶狠，我还有很多需要学习的地方。”

    “知道差距就好，这也是你来到这里的意义。”

    施耐德笑了笑：“接下来的训练，我们会针对你的不足进行加强，尤其是在战术理解和身体对抗方面。”

    李枫重重地点头，握紧了手里的笔记本。

    接下来的四天，李枫把自己的时间安排得满满当当，几乎是以“连轴转”的状态投入到训练中。

    每天清晨六点，他准时出现在旅馆附近的公园，先进行 40分钟的慢跑热身，接着是 15分钟的敏捷梯训练。

    这是他从托马斯那里学来的，能有效提升变向速度和身体协调性。

    七点半，他会提前来到训练基地的健身房，在专业教练的指导下进行力量训练。

    健身房里，他戴着护腕，双手握住杠铃，双脚与肩同宽，深吸一口气后，缓缓将杠铃举过头顶。

    汗水顺着他的额头滴落在地板上，手臂上的肌肉因用力而紧绷，青筋微微凸起。

    “再来一组，注意核心收紧！”

    健身教练站在一旁，用德语喊道。

    李枫咬了咬牙，再次举起杠铃，尽管手臂已经开始发酸，但他没有丝毫松懈。

    想要在对抗激烈的德国赛场立足，必须拥有足够的力量支撑。

    过去在恒大足校，他的力量训练更多是基础性的，而在这里，健身教练会根据他的位置特点，制定针对性的训练计划：加强腿部力量以提升爆发力，强化核心力量以增强身体稳定性，锻炼上肢力量以应对对抗。

    每天一个半小时的力量训练结束后，他的衣服都会被汗水浸透，但他从没有抱怨过，只是简单擦拭后，就立刻投入到上午的技战术训练中。

    技战术训练时，施耐德教练会特意将李枫分到主力组，让他和托马斯搭档。

    “注意观察托马斯的跑位，提前预判他的传球路线！”

    施耐德教练拿着战术板，在场上喊道。

    李枫点点头，全神贯注地盯着场上局势。

    当托马斯在中场拿球时，他不再像之前那样盲目前插，而是根据对手的防守位置，适时调整自己的跑位。

    有时会突然内切，吸引防守球员注意力，为队友创造空位；有时会放慢速度，等待托马斯的直塞，再利用速度突破。