“觉得不可能？觉得丢人？”徐天嗤笑一声，“昨天被一条‘丑蛇’揍得满地找牙的时候，怎么不觉得丢人？连自己的身体都控制不好，谈什么战斗？”

    

    他顿了顿，补充道：“放心，我检查过了，这岩石虽然硬，但以你们龙族的鳞片强度，只要方法对，控制好力度，磨不破，最多有点红。这个训练，练的是你们对身体每一块肌肉、每一片鳞片的精细控制，练的是你们的核心力量与平衡！等你们什么时候能不用爪子，光靠身体蠕动就蹭上这百丈悬崖，再谈别的。”

    

    说罢，不等幼龙们抗议，他尾巴一甩，一股柔和的劲风扫过，将离得最近的几条幼龙“推”向了岩壁：“别磨蹭！开始！赤火，你带头！”

    

    赤火看着近在咫尺、粗糙尖利的岩壁，一咬牙，想到昨日之辱，又想到徐天那强悍到变态的肉身，龙目中闪过一丝狠色。

    

    它当真依言收起龙元，没有用爪子去扣，而是学着蛇类攀爬的样子，用腹部和侧腹紧贴岩壁，龙躯肌肉紧绷，一缩一伸，配合着鳞片的微小张合，艰难地向上“蹭”去。

    

    动作笨拙无比，速度慢如蜗牛，而且因为控制不好，好几次差点滑下来，显得狼狈不堪。

    

    其他幼龙见状，虽然不情愿，但在徐天那“温和”的注视下，也只能有样学样，一个个如同笨拙的大虫子，开始向岩壁发起“冲锋”。

    

    顿时，山谷中响起一片鳞片与岩石摩擦的“沙沙”声，以及幼龙们因为用力而发出的哼哼声。

    

    敖厉教习在下面看得目瞪口呆。这种训练方式……闻所未闻！龙族炼体，向来是引导龙元淬炼，或者进行负重飞行、撞击等传统项目。

    

    这种近乎“自虐”、纯粹依靠肉体与控制力的攀爬……真的有用？他看着那些幼龙笨拙挣扎的样子，心中怀疑，但想到昨日徐天展现的恐怖肉身控制力，又隐隐觉得，或许……真有门道？

    

    二十组“蹭墙”下来，幼龙们已经累得瘫倒一片，气喘如牛。

    

    腹部和侧腹的鳞片果然都磨得发红发烫，火辣辣的疼，但确实没有破损。

    

    然而，当它们稍微缓过气，下意识地活动身体时，却惊讶地发现，腹部和侧肋的核心肌肉群，传来一种前所未有的酸胀与充实感，对身体的感知似乎也清晰了一丝。

    

    “休息一盏茶。”徐天看看日头，然后尾巴尖指向山谷中央一片松软但布满大小不一鹅卵石的沙地，“第二个项目——滚石阵。”

    

    他让幼龙们平躺在沙地上，然后，在敖厉教习和幼龙们惊恐的目光中，他亲自用尾巴卷起旁边散落的、从百斤到数千斤不等的巨大鹅卵石，开始均匀地、有节奏地，在每一条幼龙的身体上来回碾压！从龙尾到龙头，从背部到侧腹，每一寸都不放过！

    

    “啊——！”“好重！”“要压扁了！”幼龙们顿时惨叫连连，感觉像是被一座座小山反复碾压。

    

    “闭嘴！运转你们的血脉之力，不是龙元，是最本能的气血之力！去对抗这股压力！去适应它！去让你们的骨骼、肌肉、内脏，在这种压迫下变得更紧密、更坚韧！”徐天一边滚石，一边冷喝道，“觉得疼就喊，喊得越大声，我滚得越起劲！”

    

    他并非胡乱碾压，而是根据每条幼龙的体型、承受力，调整着石头的重量、滚动的速度和频率，确保在它们承受极限的边缘反复试探、锤炼。这需要对力量有极其恐怖的微操能力。

    

    敖厉教习在旁边看得心惊肉跳，几次想出声制止，怕把幼龙们压坏了。

    

    但仔细看去，却发现那些幼龙虽然叫得惨，但并没有真的受到内伤，而且随着碾压进行，它们的惨叫声渐渐弱了下去，取而代之的是一种咬牙硬撑的闷哼，体表气血蒸腾，鳞片下的肌肉明显在贲张、调整，努力对抗着外来的压力。

    

    滚石碾压足足持续了半个时辰。结束后，幼龙们感觉浑身骨头都像散了架，但奇怪的是，一种通体舒泰、仿佛卸下了千斤重担，又像是身体被重新“夯实”了一遍的奇异感觉，缓缓升起。

    

    它们能感觉到，自己的骨骼似乎更致密了些，肌肉纤维也似乎更粗壮、更有韧性了。

    

    “第三个项目——反应‘游戏’。”徐天似乎玩上了瘾。他让累瘫的幼龙们围成一圈坐好，然后，他巨大的蛇尾如同一条灵巧无比、神出鬼没的鞭子，开始以各种刁钻的角度、或快或慢的速度，抽向圈内的幼龙！

    

    “注意我的尾巴！用你们能用的任何方式——躲、挡、卸、引——但同样，不准用龙元，