陆安快步回到自己的偏房，反手将木门闩死，又搬过一张矮凳抵在门后。

    

    侧耳听了片刻，外面只有风吹过树梢的沙沙声，以及远处马厩里马匹偶尔的响鼻声，确认无人打扰，他才小心翼翼地从怀里掏出那本泛黄发黑的《固本诀》。

    

    粗糙的麻纸封面被摩挲得发亮，边角已经卷成了波浪形，显然是被人翻看过无数遍。

    陆安轻轻翻开书页，一股淡淡的草药清香扑面而来，混杂着陈年纸张的霉味，这是王伯川一家三代人留下的痕迹。

    

    这本《固本诀》并非江湖上流传的大路货，而是王家祖传的独门养生功法。

    与其他只练自身气血的功法不同，它讲究的是"引草木精气入体，调和五脏六腑"，修炼时最好身处草木繁盛之地，或是身边有新鲜草药相伴，效果才能事半功倍。

    

    也正因如此，这功法几乎没有任何攻击性，只能强身健体、延年益寿，在这个尚武的时代，根本入不了武者的眼，才得以在王家安稳传承了数百年。

    

    陆安深吸一口气，将开篇的心法总诀一字一句地默念了三遍，牢牢刻在心里。

    "吸天地清气，纳草木精华，凝于丹田，散于百脉，固本培元，百病不生。"

    

    念罢，他按照图谱上的姿势，缓缓盘膝坐在冰冷的土炕上，双手结了一个简单的印诀，放在小腹之上，闭上眼睛，开始调整呼吸。

    

    起初，他的呼吸杂乱无章，总是跟不上心法的节奏，练了不到一刻钟，就觉得头晕眼花，胸口发闷。

    但陆安性子本就沉稳，又有四十多年养马磨出来的耐心，丝毫没有急躁，一遍又一遍地调整着呼吸的频率。

    

    渐渐地，他的呼吸变得绵长而均匀，一呼一吸之间，仿佛与周围的空气融为了一体。

    就在这时，他隐约感觉到，空气中有一丝丝清凉的气息，顺着他的口鼻钻进了体内，缓缓流向小腹的丹田位置。

    

    与此同时，眼前骤然金光一闪，一行烫金小字凭空浮现在他眼前，清晰无比。

    【命格：大器晚成】

    【天赋：只要努力，必有收获】

    【固本诀（1/100）：一日五练，三年即成】

    “三年？”陆安瞳孔微缩，心底泛起一丝讶异，“一本养生功，竟要耗上三年时间？”

    陆安猛地收功站定，眉头拧成一团：

    “不对……三年即成，没提小成、大成，只说‘即成’……”

    他迅速翻开功法册子，在《固本诀》的页脚找到一行小字：

    【固本精元，精养百穴，即入感气之境。】

    陆安忍不住叹了口气：“这感气之境，到底是什么境界？”

    受限于马夫的身份，他对这个世界的认知实在太少了。

    从前只在旁人闲聊时听过只言片语，为了生计奔波，也没多少精力去深究武道。

    如今真要习武，才发现自己在这方面近乎一无所知。

    不过他料定，这感气之境绝不是什么不入流的末流境界。

    不然《固本诀》也不会在结尾郑重标注：唯有练至臻至化境，方可踏入感气之境。

    要知道，哪怕是最粗浅的武学，想练到圆满无缺，少说也要沉心打磨数十年。

    而这臻至化境，除了需要时间，还需要天赋和感悟，否则是万不可能达到的。

    “三年时间，不长不短。”

    陆安还等得起，纵然他已年近六十，可他坚信，只要一朝踏入感气之境，这副垂垂老矣的身躯，也能爆发出不俗之力。

    深夜，丑时。

    陆安猛地弹开眼，胃里像被一只冰冷的手狠狠拧住，翻江倒海的绞痛顺着五脏六腑往上窜。

    额角的冷汗唰地浸透了粗布枕巾。

    “饿……好饿……”

    他粗喘着，枯瘦的指节死死抠住裂了缝的床板，另一只手在漆黑的屋里胡乱摸索。

    肚子里空空如也，饿得连心跳都跟着发颤，那是一种快要把人熬干的濒死饥饿感。

    临溪县的人都嚼烂了一句老话——穷文富武。

    想练出个能扛能打的武夫，光是每日的精米肉食、跌打药膏，就得砸进去上百两银子，寻常农户攒十年都未必够。

    毕竟武夫成天习武打拳，身子骨耗得厉害，一天至少要吃三顿，还得顿顿管饱吃好，不然力气根本跟不上。

    除此之外，每次练完还得泡药浴去淤散伤，要是落下暗伤不管，日子一久只会越练越虚，到最后直接把人练垮。

    好在陆安是个马夫，管着马厩的吃食，不仅饿不着，还能悄悄克扣些好东西。

    要知道，这时代的马吃得