返回第203章 第203章  僵尸:我出土后,马小玲非要嫁我首页

关灯 护眼     字体:大 中 小

上一章 目录 下一页

    他看了几秒,把纸放回桌面。

    “看来,”

    他听见自己的声音很平静,“需要补的课还很多。”

    斋藤至没说话。

    旁边那位壮实的教练——拓植龙二,嘴角似乎抽动了一下。

    “你的技术和精神层面,现有的设备测不出上限。”

    斋藤至终于开口,语速比平时慢了些,“力量和速度已经接近某个很高的门槛。

    至于体力……样本不足。”

    他顿了顿,看向拓植,“所以,接下来拓植教练会为你单独设计一套身体训练方案。”

    “交给我。”

    拓植龙二的声音很厚实,像擂鼓。

    他负责整个营地的体能打磨,每个人的训练菜单都要经他的手。

    “麻烦您了。”

    宫下微微欠身。

    他说的不是客套话。

    力量和速度,确实是他自己清楚感知到的短板。

    有人专门盯着,进步总会快些。

    “另外,”

    斋藤至的手指无意识地摩挲着表格边缘,“关于精神层面的锤炼,过几天,我会带你去见一个人。

    在他那里,你或许能打开另一扇门。”

    宫下抬起眼。

    心里某个角落轻轻动了一下。

    后山?那个只存在于传闻里的总教练?

    “现在,”

    斋藤至收回手,语气恢复公事公办,“去东区302号宿舍安置你的东西。

    下午两点,训练场见。”

    “明白。”

    宫下站起身,推开椅子。

    椅脚摩擦地面,发出短促的声响。

    他走向门口,没再去看桌上那张写满“未知”

    和“无法观测”

    的纸。

    斋藤至与拓植龙二先后离去。

    宫下独自整理完物品,走进分配的房间安置洗漱用具。

    他不确定会停留多久,但日常所需一应俱全。

    或许因为是特别招入的缘故,整间宿舍的床铺都空着,只有他一人。

    收拾停当后,他去了食堂。

    用餐时,远处不时有目光投来,夹杂着压低的议论。

    “听说那小子真的打赢了‘鬼’?真是国中生?”

    “一年级……才一年级啊。”

    “能击败‘鬼’,岂不是能在训练营横着走了?”

    “训练营又不只‘鬼’一个高手……”

    宫下嘴角带着浅笑吃完,起身离开。

    他在周边转了转。

    这地方深藏山中,各类训练器械却不少,而且明显是特制的,比市面上常见的精良许多。

    他试了试几样设备,最后打开一台发球机,投入练习。

    午后,他按约定来到一号球场。

    拓植龙二指导他进行身体拉伸。

    动作并不复杂,但效果显著。

    几个姿势下来,宫下脑中浮现一段信息——

    【肌肉拉伸:负重五公斤,每组三次,持续一百二十日可提升臂力与弹跳力】

    【胸肌扩展:……】

    他默默审视这些提示。

    训练营的安排确实有其价值,按部就班的话,大约四个月后,他现有的身体素质会得到增强。

    但还是太慢了。

    若坚持练习五禽戏,配合适当补充,恐怕不用两个月,各方面就能有明显突破。

    “希望拓植教练专门设计的训练方案能更有用些,”

    他暗自想着,“否则这里的训练对我意义不大。”

    他重新集中精神,继续投入练习。

    日子悄然而过。

    清晨五点半,宫下从睡梦中醒来,怔了片刻。

    一道提示音在脑海响起:

    【气场增强!当前强度:威猛级】

    他眨了眨眼,这才反应过来。

    “对了,今天是瞪眼练习的第二天。”

    他揉了揉额角,忽然记起什么,“还有比赛……差点忘了。”

    迅速起身洗漱后,他朝一号球场赶去。

    一路上,他细细体会着周身气场的变化。

    训练营的日子并非全无益处,只是有一点始终让他难以适应。

    天光未亮就得起身。

    尤其碰上洗牌赛的日子,还得提前集合开会,这对他而言近乎折磨。

    五点之前离开床铺的经历,在他记忆里从未有过。

    ……

    “瞧,那小子来了。”

    “声音低些。

    但愿今天别抽中和他对阵——昨天二号球场的高木林二,听说就是败在
本章未完,请点击下一页继续阅读>>

『加入书签,方便阅读』

上一章 目录 下一页