不知道过了多久，萧天翊回来，看见林薇薇已经准备好了晚饭，她正坐在小桌子旁想着什么。

    “怎么样？和云清谈得怎么样？”

    林薇薇深吸一口气，将云清同意让她制定一个三日食疗方子的过程讲给了萧天翊听。

    萧天翊安静地听着。

    “果然如我们所料，云清对此很感兴趣。”

    “他自己提出了‘食欲不振’的症状，让我给他制定食疗方案，这显然是在试探我的能力。”

    “这是最直接的试探方法，既能观察你的医术，又能不引起旁人注意。

    这份方子，你想好怎么写了吗？”

    “脑子里有些想法，但具体的菜谱和食材搭配，以及如何清楚地写下来，还要花些时间仔细斟酌。

    而且，得考虑到这里的实际情况，不能开出不是这个季节的食材。”

    萧天翊笑了笑：“既然如此，不如由我来帮你代笔吧。”

    林薇薇一愣：“你？”

    “嗯。”

    “我虽不懂医术，但写写画画，整理思路，还是能行的。

    你将你的想法告诉我，我来帮你理清条理，写成一份清晰的方子。

    这样可以为你节省不少时间，你也可以更专注于思考食谱。”

    林薇薇看着萧天翊认真的侧脸，欣慰地笑了。

    自从来到这里，萧天翊一直在默默地支持她，分担她的压力。

    “你不累吗？”她有些迟疑。

    “我们是同伴，是拴在一根绳子上的。”

    “你的每一步进展，也关系到我们是否能从这里脱困。

    如果有能帮得上忙的地方，我自然不会袖手旁观。”

    “了解你的食疗思路对我来说也有好处，多一份信息，就多一份应对的准备。”

    “谢谢，那我们赶紧吃饭，吃完饭立马开始。”

    俩人快速地把饭吃完，萧天翊去洗碗。

    这已经是两人的习惯了。

    萧天翊觉着冬天的水太凉，不让林薇薇洗。

    而且林薇薇已经负责做饭了，他应该洗碗的。

    等萧天翊洗完碗过来，林薇薇已经把云清给他的笔墨纸砚拿了出来，准备好了。

    “先从第一天的早饭开始？”

    “好。

    根据我对云清身体情况的初步判断，他脾胃虚弱兼有湿阻。

    早饭应该以健脾养胃、易消化的食物为主，同时要能稍微祛湿。”

    “对了，你们有没有商量食材怎么办？”

    萧天翊想起来，问道。

    “云先生说，食材不是问题，只要冬季有的食材，他都能搞到。”

    林薇薇声音提高了几分，掩饰不住兴奋。

    云清能给她提供食材，也意味着他们也能沾沾光，改善一下伙食。

    这是不是也意味着，有云清帮忙提供食材，在这个草原聚落里也可以支摊做生意呢？

    不是为了赚钱，赚钱说不定也没地方花，用食物换一些物资让生活过得更滋润总可以吧？

    日子怎么可能怎么过都一样呢？

    敷衍有敷衍的过法，享受有享受的过法。

    有能力让自己过的更好，凭什么不呢？

    林薇薇眼里的光越来越亮了。

    “云清可以随意采购东西，看来我们低估了他在这个营地里的地位和资源。”

    “是啊。”

    林薇薇点头。

    “既然应季食材不缺，你打算怎么利用这个优势？

    针对他的症状，有哪些食材最合适呢？”

    萧天翊拿着笔，在第一行中间写下了“食疗方子”四个字。

    “应季食材都有的话，那健脾益气、燥湿化浊的选择就多了，我们不妨大胆一些。”她开始思索。

    “比如健脾益气的，我们现在可以考虑小米、大黄米、薏米、山药、红枣、党参、黄芪这些药食同源的食材。”

    “燥湿化浊的有茯苓、白扁豆、陈皮、薏米，还有生姜、葱、蒜这些辛温芳香的，烹饪方式要以清淡、软烂为主。

    早餐的话，我觉得可以用小米、大黄米或者薏米煮粥。

    小米和大黄米都温和养胃，薏米健脾祛湿。

    就写‘小米薏仁粥’。

    食材的话，写小米、薏米，薏米旁边要标注一下‘去壳’。”

    萧天翊在纸上写下“第一天，早食：小米薏仁粥。所需食材：小米，薏仁（去壳）”。

    “午饭呢？”萧天翊问。

    “冬天嘛，可以考虑一些汤汤水水的，暖和养胃。

    羊肉是冬天的应季滋补品，性质温热，适合脾