儿，别跟自己身体对着干！”

    “还有啊，有些时候可不能瞎按穴位、听调理音乐！比如极度疲劳的时候，你想啊，身体都累得快散架了，只想躺平睡觉，这时候你还强行按穴位、听音乐，纯属给身体‘雪上加霜’，越折腾越累；过饥的时候也不行，肚子饿得咕咕叫，肠胃都快停工了，你一刺激，它说不定就‘罢工’了，更没胃口；过饱的时候也一样，吃撑了之后肠胃正忙着消化，你一按穴位，就像给正在干活的人添乱，容易消化不良，甚至想吐；还有醉酒的时候，脑子都糊涂了，神经系统乱成一团麻，这时候按穴位、听音乐根本没用，还可能引发头晕、恶心，得不偿失！”

    “所以说，调理身体也得看时机，就像种地得看节气，该休息的时候就休息，该调理的时候再调理，这样才能事半功倍！”岐伯喝了口水，接着说：“其实中医一点都不神秘，就是顺应身体的规律，用简单的方法帮身体恢复平衡！五音配穴位，就像给身体开了个‘双重buff’，一边用音乐安抚脾胃，一边用穴位疏通气血，双管齐下，脾胃自然就健康了！”