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。”
没有人说话。
“他在阿森纳七年。七年,够一个小孩从小学读到高中毕业。他在这里学会了英语,学会了英超,学会了怎么当一个队长。”阿尔特塔的声音不大,但每个字都很清楚,“他走的时候跟我说了一句话。”
他停了一下。
“他说,阿森纳欠我一个英超冠军。”
更衣室里安静得能听见空调的嗡嗡声。
陆沉坐在自己的位置上,手指在膝盖上停了一下。
“所以这个赛季——不是‘争取’拿冠军。”阿尔特塔看着所有人,声音不高,但每个字都像钉子一样钉进耳朵里,“是拿回来。”
没有人鼓掌。
没有人大喊。
但陆沉感觉到更衣室里的空气变了,不是那种被煽动起来的热血沸腾,是一种更深的、更沉的东西。
像是一根弦被人拨了一下,嗡了一声,然后所有的弦都跟着开始震动。
阿尔特塔喝了一口咖啡,语气恢复正常。
“今天的内容:体检、恢复性训练、战术会议。明天也是。7号开始上强度,8号闭门友谊赛,对沃特福德。”
他看着陆沉。
“陆沉,你8号首发。”
“明白。”陆沉说。
萨卡从旁边凑过来,压低声音:“你又首发?你能不能给别人一点机会?”
“你跟教练说。”
上午的训练是恢复性的。
体能教练乔维尔带着大家在草坪上做动态拉伸——慢跑、高抬腿、后踢腿、侧向交叉步。
六月的伦敦阳光正好,草皮被晒得干燥柔软,踩上去像踩在一层厚厚的绒布上。
陆沉跑在队伍中间,呼吸平稳,步伐轻快。
他的身体在休赛期被打磨得像一台精密仪器,每一个关节都在它应该在的位置上,以最优的效率运转。
萨卡跑在他旁边,喘着气说:“你跑起来怎么不喘?”
“因为我没说话。”
萨卡张了张嘴,想反驳,但发现自己确实在说话所以确实在喘,于是闭嘴了。
赖斯跑在前面,步频很快,落地很轻。
他的体能一直是他的强项,在西汉姆的时候场均跑动距离常年排在英超前三。
陆沉看着他的背影,心里算了一下——赖斯、厄德高和他自己,三个人加在一起,阿森纳的中场跑动能力会是英超最强。
上午十一点,体检。
俱乐部医疗中心的走廊里排着队。
球员们一个接一个地走进检查室,量体重、测体脂、抽血、心电图、牙科检查。
陆沉站在队尾,前面是恩凯蒂亚,后面是萨卡。
恩凯蒂亚回头看了他一眼。“你休赛期没胖吧?”
“没有。”
“我胖了两斤。”恩凯蒂亚的语气里带着一丝懊恼,“我妈做的饭太好吃了。”
“你妈做的什么?”
“红烧肉。”
“我妈也做红烧肉。”
两个人对视了一眼,同时沉默了。
萨卡从后面探过头来:“你们在说什么?”
“红烧肉。”陆沉说。
“什么东西?”
“一种会让你胖三斤但你还是会吃的肉。”
萨卡一脸困惑,决定不再追问。
体检结果下午出来了。
陆沉的数据在队里排在中上——体脂率10.0%,比上赛季末降了0.5%,体重77公斤,比上赛季末重了2公斤;最大摄氧量63/kg/n,比上赛季末提升了1个点。
医疗主管看着他的报告,说了一句:“你休赛期没偷懒。”
“没有。”
“继续保持。”
下午两点,战术会议室。
阿尔特塔站在投影仪前,屏幕上放着沃特福德最近两场友谊赛的录像。
沃特福德上赛季从英超降级到了英冠,但他们的阵容里还有很多英超老面孔,萨尔、佩德罗、巴约,速度都快,反击犀利。
“8号的比赛虽然是闭门友谊赛,但不代表我们可以放松。”
阿尔特塔用激光笔点着屏幕,“沃特福德换了新教练,打法还不稳定,但他们的个人能力摆在那里,不要给他们反击的空间。”
他切换了一张幻灯片,上面是8号比赛的首发阵容预测。
门将:拉姆斯代尔。
后卫:怀特、萨利巴、加布里埃尔、津琴科。
中场:陆沉、赖斯、厄德高。
前锋:萨卡、恩凯蒂亚、马丁内利。
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