是一个漫画Up主，粉丝大几十万，这些年陆陆续续出了产出了很多作品，但因为她虽然画的好，但更新超慢，说是周更，但一个月有时还出不了一画，经常被看不过瘾的粉丝找上门来温柔催更，暴躁怒骂。

    所以她这条微博很快就小范围的火了，下面也有粉丝回复。

    【本来不想信的，但你居然一周更了两画，原来是身体好了，我一开始还以为是流星撞地球了】

    【应该不是广告，猫猫火很多年了，早就财务自由了....】

    【猫猫我信了，但你能不能一天打五遍啊？然后一周只要五更就好了，球球你了】

    【奶奶你快醒醒啊！你粉的断更漫画主这周更了两更！！】

    【信信信，本周还有更新吗？】

    虚弱小猫本来是兴奋分享自己的经历，结果这条微博下又变成了齐刷刷的催更，怒而关掉了微博，转而又打了一套金刚功！

    无独有偶，越来越多的路人也现身说法，后来甚至连养生大V也都下场凑热闹科普

    @李氏中医：从专业的角度来看，赵宁演示的这套金刚功，与原版确实有微妙的差别，她调整了几个发力点和呼吸节奏，更侧重于疏通胆经......（500字科普）

    【看不懂，但好像很厉害】

    【适合久坐、思虑过度、气血不畅的人，呜呜呜，宁姐是真的在用心发福利，我要哭了，为什么她这么好了】

    【之前粉丝这种环节我一般都冷嘲热讽一下的，但这套金刚功我真练了，不喷了，买张电影票支持一下】

    【哟，喷子从良了，那我也去买张电影票庆祝一下】

    除了中医博主外，还有一些运动康复师等从现代运动科学角度解读，这场轰轰烈烈的科普中，越来越多的路人加入了跟练的大队中。

    反馈越来越多

    【跟练一周，肩膀没那么僵硬了，睡眠质量有改善，都不便秘了】

    【本来觉得离谱，但最近加班到头晕，死马当活马医练了三天，好像没那么累了，牛逼...】

    【本宁粉一脸懵逼在家练了三天，现在我爸妈都在跟着练，一到点就催我：就放你偶像的那个什么功】

    【从哈哈哈到真香...】